مکان های تفریحی تهران برای خانواده
تاریخ انتشار: ۱۱ آذر ۱۴۰۴
تهران با همه شلوغیها و سر و صدایی که دارد، پر از جاهای تفریحی است که میشود یک روز خوب و پرخاطره را در کنار خانواده گذراند. مکان های دیدنی برای خانواده ها که از کودک تا سالمندان خانواده را راضی میکنند. در این مقاله از سفرمارکت ۲۷ مورد از جاهای تفریحی تهران را معرفی کنیم که امکانات رفاهی و تفریحی و شرایط مناسبی برای بازی کودکان، وقت گذراندن کنار اعضای خانواده و استراحت و تفریح سالمندان دارند. آدرس، شماره تماس، ساعت کاری، هزینه ورودی و امکانات آنها را هم آوردهایم.
پارک آب و آتش | تلفیق رستوران و تفریح برای خانواده
پارک آب و آتش در محدوده تپههای عباسآباد قرار دارد و بهخاطر فضای وسیع و چشماندازهای زیبایش، یکی از محبوبترین مکان های تفریحی تهران برای خانواده ها محسوب میشود. وجود پلهای تماشایی، برجهای آتش، زمین بازی کودکان و نورپردازیهای جذاب شبانه باعث شده این پارک برای خانوادهها محیطی دلنشین باشد.

همچنین پارک آب و آتش از طریق پل طبیعت به بوستان طالقانی متصل میشود و در نزدیکی کتابخانه ملی و باغ کتاب قرار دارد. به همین دلیل میتوانید در یک روز از چند جای دیدنی مختلف بازدید کنید.
- آدرس: خیابان آفریقا (جردن)، نرسیده به چهارراه جهان کودک، انتهای کوچه ژوبین
- شماره تماس: ۰۲۱–۸۸۱۹۴۵۷۴
- ساعت کاری: پارک ۲۴ ساعته باز است. غرفههای داخل پارک در روزهای عادی از ساعت ۲ ظهر تا ۱۱ شب و پنجشنبه و جمعه از ۱۲ ظهر تا ۱۲ شب فعال هستند.
- امکانات: فانوس دریایی، آمفیتئاتر روباز، گنبد مینا، میدان مشاهیر، آبنماهای موزیکال، زمین اسکیت، محوطهٔ بازی کودکان، کافیشاپ و رستوران
- اینستاگرام:parkplaza.tehran@
دریاچه چیتگر و بام لند | خرید و پیک نیک خانوادگی
دریاچه چیتگر و مجموعه باملند از محبوبترین جاهای تفریحی در غرب تهران هستند که خیلی از خانوادهها برای تفریح و خرید به آن سر میزنند. دریاچه چیتگر بزرگترین دریاچه مصنوعی ایران است و فضای فوقالعادهای برای پیادهروی، دوچرخهسواری، پیکنیک و قایقسواری در تمام فصلهای سال دارد.

کنار این دریاچه، مرکز خرید و تفریحی بام لند تهران قرار گرفته که پر از فروشگاهها، رستورانهای متنوع و سرگرمیهای هیجانانگیز است. به همین خاطر بیشتر خانوادهها ترجیح میدهند در یک روز هم از آرامش دریاچه لذت ببرند و هم خرید و سرگرمیهای باملند را تجربه کنند.
- آدرس دریاچه: انتهای بزرگراه شهید همت، خروجی دریاچه چیتگر
- آدرس باملند: تهران، انتهای بزرگراه همت، خروجی بلوار کاشان، میدان موج، خیابان موج، بلوار صدف
- شماره تماس دریاچه: ۰۲۱۲۴۵۵۷
- شماره تماس باملند: ۰۲۱۴۰۴۴۳۰۳۴
- ساعت بازدید از دریاچه چیتگر: فعالیتهای تفریحی معمولا از ساعت ۴ ظهر تا ۱ بامداد
- ساعت کاری باملند: همهروزه ۱۰ صبح تا ۱۱ شب (روزهای تعطیل تا ۱۲ شب)
- امکانات: مسیر پیادهروی و دوچرخهسواری دور دریاچه، مراکز کرایهٔ دوچرخه و اسکوتر، قایقهای پدالی و موتوری، زیپلاین و پل معلق کوچک، شهربازی روباز و سرپوشیده برای کودکان، بازیهای واقعیت مجازی و هیجانی، فودکورت و رستورانهای متنوع، پارکینگ اختصاصی
- آیدی اینستاگرام باملند: the_bamland@
پارک و باغ وحش ارم سبز | هیجان و شادی برای همه سنین
پارک ارم از قدیمیترین مجموعههای تفریحی ایران است که در سال ۱۳۵۳ افتتاح شد. این مجموعه بزرگ ۷۰ هکتاری در غرب تهران قرار دارد و بهخاطر امکانات متنوعش همیشه نمونهای از جای دیدنی تهران برای خانواده ها بوده است.

سه شهربازی روباز، یک شهربازی سرپوشیده و باغوحش معروف ارم از مهمترین بخشهای این مجموعه هستند. شهربازیهای پارک ارم بیش از ۸۰ وسیله بازی هیجانانگیز دارند و همه گروههای سنی میتوانند از آنها استفاده کنند. باغوحش پارک ارم هم با داشتن بیش از ۱۱۰ گونه جانوری، علاوه بر سرگرمی جنبه آموزشی هم برای کودکان دارد.
- آدرس: کیلومتر ۴ بزرگراه تهران – کرج، بعد از پل شهید ستاری، کنارگذر راست پل اتوبان شهید باکری (لاین کندرو)، مجموعه ارم سبز
- شماره تماس: ۰۲۱–۲۷۲۰
- ساعت کاری شهربازیهای روباز: معمولاً از ۱۷:۳۰ تا ۲۳:۰۰
- ساعت کاری شهربازی سرپوشیده: بسته به برنامه مجموعه متغیر است
- ساعت کاری باغوحش: ۱۰ صبح تا حدود ۱۸:۳۰
- هزینه ورودی باغوحش: در سال ۱۴۰۴ حدود ۱۵۰,۰۰۰ تومان
- امکانات: سه شهربازی روباز، شهربازی سرپوشیده، دریاچه مصنوعی برای قایقسواری و ماهیگیری، رستوران و فستفود، کافیشاپ و غرفههای تنقلات، چهار تالار پذیرایی، پارکینگ
- آیدی اینستاگرام:eram.park@
دربند | کوه، رستوران و طبیعت گردی مناسب خانواده
دربند یکی از محلههای قدیمی و خوشآبوهوای شمال تهران است. اینجا در گذشته روستایی کوچک بوده، اما امروز به یکی از محبوبترین جاهای تفریحی تهران برای خانواده ها تبدیل شده است. مسیر سنگفرش محله دربند که کنار رودخانه قرار دارد، پر از رستورانهای سنتی، چایخانهها و فروشندههایی است که خوراکیهای محلی مثل لواشک، آلوچه، باقالی و بلال میفروشند.

خانوادهها میتوانند در این مسیر هم پیادهروی کنند، هم از طبیعت لذت ببرند و در سفرهخانههای محلی غذای خوشمزه میل کنند.
- آدرس: میدان تجریش، خیابان دربند، میدان سربند
- ساعت کاری: مسیر دربند بهصورت ۲۴ ساعته برای پیادهروی باز است، اما رستورانها معمولاً از حدود ۸ صبح تا نیمهشب فعالیت دارند.
- امکانات: رستورانها و چایخانههای سنتی، دکههای خوراکی محلی، تلهسییژ
فرحزاد | کمپ و صرف غذا در طبیعت
فرحزاد یکی از محلههای قدیمی و خوشآبوهوای شمالغرب تهران است که خیلیها آن را به باغرستورانهایش میشناسند. این منطقه که در گذشته روستایی در دامنههای البرز بوده، حالا به یکی از جاهای دیدنی تهران روز جمعه تبدیل شده است.

خیلیها آخر هفته برای استراحت و دور شدن از شلوغی شهر به فرحزاد میروند. باغرستورانهای این محله با درختان سبز و آلاچیقهای سنتی، محیطی آرام برای خوردن غذا و نوشیدن چای کنار خانواده فراهم میکنند.
- آدرس: انتهای بزرگراه یادگار امام شمال، خروجی بلوار فرحزاد، محله فرحزاد
- ساعت بازدید: بیشتر باغرستورانها از حدود ساعت ۱۲ ظهر تا نیمهشب باز هستند.
بوستان نهج البلاغه | تلفیق معماری و طبیعت
پارک نهج البلاغه در دره فرحزاد ساخته شده و از بزرگراه همت تا بزرگراه حکیم کشیده شده است. این پارک بهخاطر فضای سبز بزرگ، درختان بلند و هوای خنک، به ریه تنفسی غرب تهران معروف است. مهمترین بخش پارک، پل معلق نهجالبلاغه است که اولین پل معلق تهران بوده و دو طرف دره را به هم وصل میکند. این پل حدود ۲۸۵ متر طول و ۶۵ متر ارتفاع دارد و بهدلیل منظره زیبایش، جای محبوبی برای عکاسی است.

این پارک محیطی خانوادگی دارد و برای پیکنیک، ورزش و تفریح انتخاب بسیار خوبی است.
- آدرس: دره فرحزاد – فاز یک بین بزرگراههای همت و حکیم، فاز دو بین بزرگراههای حکیم و یادگار امام
- شماره تماس: ۵–۰۲۱۵۵۴۱۹۹۵۴
- جاهای دیدنی: آبشار مصنوعی، باغ کوهپایهای و یادمان شهدای گمنام
- امکانات: بانجی جامپینگ، زیپلاین، لانچر، سینما ۶ بعدی، شهربازی بیلینو، سافاری وحشت، مسیر پیادهروی، پیست دوچرخهسواری کوهستانی، زمینهای ورزشی روباز، پارکینگ اختصاصی، رستوران، بوفه خوراکی، مسجد، سرویس بهداشتی و آلاچیق در بخشهای مختلف پارک
پارک ملت | نوستالژیک ترین پارک برای خانواده ها
پارک ملت در سال ۱۳۴۵ ساخته شد و از آن زمان تا امروز همیشه یکی از محبوبترین مکان های تفریحی تهران برای خانوادهها به حساب میآید. فضای سبز بزرگ و هوای خوب این پارک باعث شده خیلیها برای پیادهروی و ورزش صبحگاهی به آن سر بزنند. در پارک ملت، مجسمههایی از بزرگان ادب و هنر ایران نصب شده که دیدنشان جالب است.

درختان قدیمی و فضای باز پارک هم در هر فصل زیبایی خاص خودش را دارد و محیطی مناسب برای یک پیکنیک خانوادگی فراهم میکند.
- آدرس: خیابان ولیعصر، نرسیده به چهارراه پارکوی، جنب بزرگراه آیتالله هاشمی رفسنجانی
- شماره تماس: ۰۲۱–۲۲۰۴۲۲۹۹
- جاهای دیدنی: دریاچه مصنوعی، آبنماها و فوارههای موزیکال
- امکانات: جاده سلامت، وسایل ورزشی همگانی، زمین بازی کودکان، باغوحش کوچک، پردیس سینمایی ملت، کافه و بوفه، سرویس بهداشتی، محل کرایه دوچرخه، آلاچیق و نیمکتهای متعدد
برج میلاد | مجموعه ای از امکانات تفریحی برای همه سنین
برج میلاد با ۴۳۵ متر ارتفاع، بلندترین برج ایران و یکی از نمادهای مهم تهران است. این برج در شمالغرب شهر قرار دارد و هم برای کارهای مخابراتی ساخته شده و هم بخشهای مختلفی مثل تجاری، فرهنگی و گردشگری دارد.

در بالای برج قسمتهای دیدنی متنوعی وجود دارد که مردم میتوانند از آنها بازدید کنند. اطراف برج میلاد هم به شکل یک پارک بزرگ طراحی شده که ورود به آن برای همه رایگان است.
- آدرس: بزرگراه همت (مسیر غرب به شرق)، خروجی اختصاصی برج میلاد – مسیر اختصاصی جنب بزرگراه شیخ فضلالله (شهرک نفت)
- شماره تماس: ۰۲۱–۸۵۸۵
- ساعت بازدید: همهروزه از ۹ صبح تا ۱۱ شب
- هزینه ورودی: ورود به محوطه پایینی و بخشهای عمومی رایگان است. برای بازدید از برج و بخشهای دیدنی باید بلیط تهیه کنید.
- امکانات: سکوی تماشای شهر، سکوی دید بسته و موزههای یادبود در ارتفاع، رستوران گردان لوکس، کافهتریا و رستوران فودکورت در طبقات بالایی، شهربازی سرپوشیده استارلند، سالن بولینگ و بیلیارد استارلند، پل معلق و بانجیجامپینگ جیمکس و پرش از برج، باشگاه اسکواش، گالری هنری، سالنهای کنفرانس و همایش، پارکینگ طبقاتی
- آیدی اینستاگرام: tehranmiladtower@
پارک لاله | بازی، ورزش، خرید و جشنواره های مختلف برای خانواده ها
پارک لاله در مرکز شهر تهران قرار دارد و یکی از مکان های تفریحی تهران برای خانواده ها به شمار میآید. هرچند این پارک بیشتر بین جوانان و دانشجویان محبوب است، اما خانوادهها هم برای پیکنیک و گذراندن اوقات فراغت به آن سر میزنند. طراحی فضای پارک از سبک پارکهای فرانسوی الهام گرفته و محیطی آرام و زیبا فراهم کرده است. در پارک لاله امکانات ورزشی و تفریحی مختلفی وجود دارد.

در بخش جنوبی آن یک بازارچه دائمی برپا است که صنایعدستی و آثار هنری عرضه میکند. همچنین باغ ژاپنی کوچک با برکه و پل چوبی جلوه خاصی به فضای پارک داده است. تندیسهایی از شخصیتهای معروف مانند ابوعلیسینا و رابینهود هم در گوشهوکنار پارک نصب شدهاند. بهخاطر فضای سبز گسترده و محیط دلنشین، پارک لاله جای مناسبی برای ورزش صبحگاهی، پیادهروی و دورهمیهای خانوادگی است.
- آدرس: تقاطع خیابان کارگر شمالی و بلوار کشاورز
- شماره تماس: ۰۲۱–۸۸۷۳۵۰۷۴
- امکانات: مسیرهای پیادهروی، زمینهای ورزشی بسکتبال، والیبال خیابانی، وسایل بازی کودکان، میز شطرنج و پینگپنگ، پیست اسکیت بورد و رولر بلید، سالن آمفیتئاتر روباز، نگارخانه لاله، بازارچه هنر و خوداشتغالی، چندین بوفه و کافه برای خرید خوراکی، سرویس بهداشتی
کاخ گلستان | بنای تاریخی برای گردش خانوادگی
کاخ گلستان یکی از زیباترین کاخ های تهران است که در قلب تهران قدیم واقع شده و در فهرست میراث جهانی یونسکو ثبت شده است. این مجموعه شامل چندین کاخ و عمارت از دوره قاجار است. برخی از بناهای مشهور این مجموعه شامل ایوان تخت مرمر، تالار سلام، تالار آینه، کاخ شمسالعماره و کاخ ابیض میشود.

تزیینات داخلی کاخ شامل آینهکاریها، کاشیکاریهای زیبا، تابلوهای نقاشی و فرشهای ارزشمند است که همه اینها جلوهای خاص به کاخ گلستان میدهند. بازدید از این مجموعه برای خانوادهها فرصتی مناسب برای آشنایی با تاریخ و هنر ایران است و کودکان نیز میتوانند از دیدن تخت مرمرین سلطنتی و موزههای مختلف کاخ لذت ببرند.
- آدرس: خیابان پانزده خرداد، شمال میدان ارگ
- شماره تماس: ۰۲۱–۳۳۹۵۶۶۶۲
- ساعت بازدید: نیمه اول سال همهروزه ۹:۰۰ تا ۱۸:۰۰ – نیمه دوم سال از شنبه تا چهارشنبه ۹:۰۰ تا ۱۷:۰۰ و پنجشنبه و جمعهها ۹:۰۰ تا ۱۸:۰۰
- هزینه ورودی: ۳۰,۰۰۰ تومان برای هر نفر در سال ۱۴۰۴ - بلیط بازدید کامل از همه بخشها برای ۲۲۵,۰۰۰ تومان
- امکانات: راهنمای گردشگری، بروشورهای چندزبانه، سرویس بهداشتی و محل استراحت، کافه تریا، فروشگاه صنایعدستی کوچک داخل محوطه، نمازخانه
- اینستاگرام: golestanpalace@
بام تهران | چای داغ با منظره نمای شهر
بام تهران در بالای منطقه ولنجک و در ارتفاعات توچال قرار دارد و یکی از بهترین جاها برای تماشای منظره شهر تهران است. بهخصوص در شب، وقتی چراغهای شهر روشن میشوند، منظرهای خیلی زیبا و خاص پیش روی شماست. در اینجا مسیرهای کوهپیمایی ساده و پیادهراههای آسفالته وجود دارد که خیلی از مردم برای ورزش، پیادهروی و تفریح به آنجا میروند.

بام تهران جزو مکان های تفریحی تهران برای خانوادهها در شب هم به حساب میآید، چون هم فضای باز و امنی دارد و هم دیدن تهران از بالا تجربهای لذتبخش است.
- آدرس: انتهای خیابان ولنجک، مجموعه تفریحی توچال
- شماره تماس: ۰۲۱–۲۴۸۷۵۰۰۰
- ساعت بازدید: محوطه بام تهران شبانهروزی باز است، اما امکانات و تفریحات از ۵ صبح یا ۶ صبح تا نیمهشب فعال هستند.
- امکانات: پارکینگ، تلهکابین، زیپلاین ۱۷۰ متری، باشگاه تیراندازی و پینت بال، سورتمه ریلی توچال، رستورانها و کافههای متعدد
ایران مال | گشت و گذار لوکس خانوادگی
ایران مال یکی از بهترین مراکز خرید تهران است که درست در کنار دریاچه چیتگر قرار دارد. این مجموعه با معماری مدرن و الهام از طرحهای سنتی ساخته شده و بیش از ۷۰۰ فروشگاه، فضاهای تفریحی و فرهنگی را در خود جای داده است.

در ایران مال میتوانید یک روز کامل را به خرید، گشتوگذار، تماشای برنامههای نمایشی و استراحت اختصاص دهید. علاوه بر خرید، نمایشهای موزیکال و رویدادهای فرهنگی هم برگزار میشود تا لحظات متنوع و سرگرمکنندهای برای بازدیدکنندگان فراهم شود.
- آدرس: انتهای بزرگراه شهید همت (غرب)، بزرگراه شهید خرازی، مجموعه بازار بزرگ ایران
- شماره تماس: ۰۲۱–۴۷۶۷۰۰۰۱
- ساعت کاری: همهروزه از ساعت ۱۰:۰۰ صبح تا ۲۲:۰۰ شب
- امکانات: بیش از ۷۰۰ فروشگاه، هایپرمارکت بزرگ هایپراستار، پردیس سینمایی، شهربازی سرپوشیده ژوپیتر، پیست یخ چهار فصل، مجموعه ورزشهای راکتی، سالن بولینگ و بیلیارد، کتابخانه مجلل، بازار سنتی ایران مال، باغ دیدار، فودکورتها و دهها رستوران و کافه متنوع، پارکینگ چندطبقه، مجموعه نمایشگاهی و سالنهای همایش
- آیدی اینستاگرام: the_iranmall@
باغ کتاب تهران | گردش خانوادگی از جنس فرهنگ با چاشنی غذا
باغ کتاب تهران یکی از بزرگترین فروشگاههای کتاب در ایران است و بهعنوان یک مرکز فرهنگی و تفریحی شناخته میشود. این مجموعه جای خوبی برای علاقهمندان به کتاب، علم و سرگرمیهای آموزشی است. خانوادهها میتوانند ساعتها در اینجا وقت بگذرانند؛ کودکان در بخشهای علمی و سرگرمی بازی میکنند و والدین هم میتوانند کتاب بخوانند یا در سینما فیلم تماشا کنند.

این مجموعه چند بخش اصلی دارد: بخش کودک و نوجوان که هم شهربازی علمی دارد و هم کتابهای مخصوص بچهها را عرضه میکند؛ بخش خیالستان که ویژه کتابهای بزرگسالان است؛ بخش علم و فناوری که در آن باغ علم کودک و نوجوان قرار دارد و علوم را با بازی و آزمایشهای سرگرمکننده آموزش میدهند. بخش هنر نیز محل نمایشگاههای فرهنگی و فروش محصولات هنری است.
- آدرس: بزرگراه شهید حقانی (شرق به غرب)، بعد از تقاطع بزرگراه شهید همت، خیابان کتابخانه ملی، باغ کتاب تهران
- شماره تماس: ۰۲۱–۹۶۰۴۵۵۰۰
- ساعت کاری: همهروزه از ۹ صبح تا ۱۰ شب
- امکانات: فروشگاه عظیم کتاب، باغ علم کودک و باغ علم نوجوان، پردیس سینمایی، باشگاه رباتیک و بازیهای رایانهای، سالن بازیهای فکری و رومیزی، فودکورت و کافیشاپهای متعدد، فضای مطالعه آزاد با میز و صندلی، وایفای رایگان، تراس فضای باز با منظره پارک طالقانی
- آیدی اینستاگرام: baghe_ketab@
پارک پرواز | پارک مناسب خانوادها با منظره تهران
بوستان پرواز یکی از پارکهای مرتفع تهران است که چشمانداز خیلی زیبایی به شهر دارد. این پارک روی تپهای قرار گرفته و وقتی هوا صاف باشد میشود بخش بزرگی از تهران را از آنجا دید. به همین دلیل خیلیها به آن بام سعادتآباد هم میگویند. خانوادهها معمولا عصرها برای دیدن غروب خورشید یا چراغهای شهر به اینجا میآیند.

فضای آرام پارک برای پیکنیک و نفس کشیدن در هوای تازه خیلی خوب است و آلاچیقها و نیمکتهایی رو به شهر قرار دارد. شبها هم با اینکه نورپردازی پارک زیاد نیست، اما منظرهی تهران در تاریکی واقعا دیدنی میشود.
- آدرس: سعادتآباد، میدان بهرود، خیابان لادن، بوستان پرواز
- شماره تماس: ۰۲۱–۲۲۰۷۱۵۸۹
- امکانات: مسیر پیادهروی و جاگینگ روی تپه، آلاچیق و نیمکتهای متعدد، زمین بازی کودکان، دو شهربازی روباز کوچک، بوفه خوراکی، سرویس بهداشتی، پارکینگ
پارک ساعی | نوستالژی خانواده های تهرانی
پارک ساعی یکی از قدیمیترین پارک های تهران است که در دهه ۱۳۴۰ ساخته شد. این پارک بیشتر به خاطر فضای جنگلی و درختان بلندش شناخته میشود. مسیرهای پرپیچوخم روی شیبهای پارک ساخته شده و قدمزدن در آنها حالوهوای خاصی دارد.

در بخشهایی از پارک ماکت حیواناتی مثل گوزن قرار دادهاند و یک محوطه کوچک هم برای نگهداری پرندگان و حیوانات وجود دارد که بهویژه برای کودکان جذاب است. در این قسمت میتوانید برکهای با قو و اردک و همینطور قفسهایی با طاووس و طوطی ببینید. این پارک بهخاطر امکانات و فضای دلنشینش یکی از مکان های تفریحی تهران برای خانواده بهحساب میآید و گزینه خوبی برای پیادهروی، استراحت و وقتگذرانی در کنار عزیزان است.
- آدرس: خیابان ولیعصر (عج)، پایینتر از تقاطع خیابان دکتر بهشتی، جنب کوچه ساعی یکم
- شماره تماس: ۰۲۱–۸۸۷۳۵۰۷۴
- ساعت کاری: شبانهروزی
- امکانات: زمین بازی کودک، پیست اسکیت ساده، دستگاههای ورزش همگانی، نمازخانه، سرویس بهداشتی، آبخوری و بوفه
باغ گیاه شناسی | از آموزش تا لذت کشف طبیعت برای خانواده
باغ گیاه شناسی ملی ایران در غرب تهران قرار دارد و جزو ۱۰ باغ گیاهشناسی بزرگ و مهم دنیا از نظر وسعت و تنوع گیاهی به شمار میرود. این باغ یک مرکز پژوهشی است که مجموعهای زنده از گونههای مختلف گیاهی ایران و جهان را به نمایش میگذارد.

وقتی در مسیرهای باغ قدم میزنید، میتوانید باغهای موضوعی گوناگون را ببینید، گلهای کمیاب را تماشا کنید و با طبیعت مناطق مختلف ایران و دنیا آشنا شوید. خانوادهها میتوانند همزمان با پیادهروی، از تماشای درختان، گیاهان و گلها لذت ببرند.
- آدرس: اتوبان تهران–کرج (شهید خرازی)، خروجی پیکانشهر/سرو آزاد، بلوار باغ گیاهشناسی ملی ایران
- شماره تماس: ۰۲۱–۴۴۷۸۷۲۸۲ الی ۵
- ساعت کاری: باغ هر روز بهجز تعطیلات رسمی سوگواری از ساعت ۹:۰۰ صبح تا ۱۷:۰۰ عصر باز است. ورود بازدیدکنندگان تا ساعت ۱۵:۳۰ انجام میشود.
- هزینه ورودی: بلیط ورودی در سال ۱۴۰۴ برای هر نفر ۳۴,۰۰۰ تومان بوده و برای کودکان زیر ۷ سال رایگان است.
- جاهای دیدنی: باغهای گیاهی مناطق مختلف ایران و جهان، انواع باغ نماهای بینالمللی (ژاپنی، چینی، اروپایی و...)، دو دریاچه و چند برکه، گلخانههای کاکتوس و گیاهان استوایی، موزه گیاهان زنده
- امکانات: مرکز بازدیدکنندگان برای ارائه توضیحات و بروشور، راهنماهای مستقر در باغ برای توضیح به گروهها، نیمکتهای استراحت، نمازخانه و سرویس بهداشتی، فروشگاه گل و گیاه، پارکینگ اختصاصی
- آیدی اینستاگرام: nbgi_iran@
باغ پرندگان تهران | بهترین باغ وحش دیدنی برای خانواده ها
باغ پرندگان تهران در شمالشرق شهر و داخل جنگل لویزان قرار دارد و بزرگترین باغ پرندگان ایران است. این مجموعه یکی از مکانهای تفریحی تهران برای خانواده است که بازدید از آن هم برای کودکان و هم بزرگترها جذاب خواهد بود. باغ پرندگان تهران دو بخش اصلی دارد:
- بخش کبیر: مخصوص پرندگانی مثل شترمرغ، طاووس، پلیکان و قو که یا نمیتوانند پرواز کنند یا خیلی سنگین هستند. این پرندهها در محوطههای باز و قفسهای بزرگ دیده میشوند.
- بخش کاکلی: مخصوص پرندگان مثل مرغ عشق، انواع طوطی و کبوتر که در یک قفس بزرگ مشبک آزادانه پرواز میکنند.

در مجموع، بیش از ۱۶۸ گونه پرنده از مناطق مختلف دنیا در این مکان تفریحی خانوادگی دیده میشود. طراحی محوطهها هم طوری انجام شده که خیلی شبیه زیستگاه طبیعی پرندگان باشد. برای بچهها دیدن پرندههای رنگارنگ و شنیدن صدای آوازشان تجربه جذابی است. حتی در بعضی قسمتها امکان غذا دادن به پرندگان هم وجود دارد.
- آدرس: بزرگراه شهید بابایی (شرق به غرب)، خروجی شهرک امید، خیابان کوهستان (لویزان)
- شماره تماس: ۰۲۱–۷۷۰۷۵۲۱۰ / ۰۲۱–۷۷۰۷۵۲۱۴ / موبایل: ۰۹۹۱۷۴۹۹۳۸۵
- ساعت کاری: هر روز از ۹ صبح تا ۵ عصر
- هزینه ورودی: در سال ۱۴۰۴ برای هر نفر ۶۰,۰۰۰ تومان – ورود برای کودکان زیر ۳ سال رایگان است
- امکانات: ون برقی برای افراد ناتوان، نیمکت و آلاچیق، بوفه خوراکی و چای، عکاسخانه سنتی، زمین بازی کودکان، فروشگاه سوغاتی و اسباببازی پرندگان، سرویس بهداشتی و پارکینگ عمومی
- آیدی اینستاگرام: birdsgarden_ir@
کوروش مال | خرید و تفریح برای خانواده
مجتمع تجاری و فرهنگی کوروش یا همان کوروش مال یکی از معروفترین مراکز خرید غرب تهران است. اینجا فقط یک مرکز خرید ساده نیست؛ چون علاوه بر فروشگاههای متنوع، سالنهای سینما، رستورانها و فضای سرگرمی هم دارد.

به همین دلیل خیلی از خانوادهها برای خرید، غذا خوردن، دیدن فیلم یا حتی گذراندن وقت آزاد به کوروش مال میآیند. یکی از جذابترین بخشهای مجموعه هم آبنمای موزیکال در طبقه همکف است که هر شب با نور و موسیقی اجرا میشود.
- آدرس: بزرگراه شهید ستاری (شمال)، تقاطع بلوار پیامبر مرکزی، مجتمع کوروش مال
- شماره تماس: ۰۲۱–۴۷۰۱
- ساعت کاری: همهروزه از ۱۰ صبح تا ۱۱ شب
- امکانات: ۱۴ سالن سینما، شهربازی سرپوشیده فان لند، باشگاه بولینگ و بیلیارد، بیش از ۵۰۰ واحد تجاری در ۹ طبقه، فودکورت بزرگ با انواع رستورانهای ایرانی و فستفود، کافیشاپهای دنج، اتاق مادر و کودک، وایفای رایگان، پارکینگ طبقاتی
کاخ سعدآباد | هم طبیعت و هم تاریخ
کاخ سعدآباد یکی از جاهای دیدنی تهران است که در باغی بزرگ و سرسبز قرار دارد. این مجموعه شامل کاخها و عمارتهای دوره پهلوی است که امروز به موزه تبدیل شدهاند. در مجموع ۱۶ کاخ موزه در سعدآباد وجود دارد؛ مثل کاخ ملت، کاخ سبز، موزه هنرهای زیبا، موزه مردمشناسی، موزه نظامی، موزه پوشاک سلطنتی و حتی موزه آشپزخانه سلطنتی.

در دل این مجموعه رودخانه دربند جریان دارد و مسیرهای پیادهروی میان درختان قدیمی چنار و کاج، فضایی عالی برای قدمزدن فراهم کرده است. خانوادهها میتوانند همزمان با دیدن آثار تاریخی و آشنایی با تاریخ معاصر ایران، از طبیعت و هوای دلپذیر کاخ سعدآباد هم لذت ببرند.
- آدرس: انتهای خیابان شهید فلاحی (زعفرانیه)، خیابان شهید طاهری – درب اصلی مجموعه سعدآباد
- شماره تماس: ۰۲۱–۲۷۹۴۰۰۰۰
- ساعت کاری: همهروزه بهجز دوشنبهها
- نیمه اول سال: ۹:۰۰ تا ۱۹:۰۰ (فروش بلیط تا ۱۶:۰۰)
- نیمه دوم سال: شنبه تا چهارشنبه ۹:۰۰ تا ۱۷:۰۰ (فروش بلیط تا ۱۵:۰۰) | پنجشنبه و جمعه ۹:۰۰ تا ۱۸:۰۰ (فروش بلیط تا ۱۶:۰۰)
- در ایام سوگواری تعطیل است.
- هزینه ورودی: در سال ۱۴۰۴ حدود ۴۰,۰۰۰ تومان. هر کاخ–موزه هم بلیط جدا دارد.
- امکانات: راهنمای گردشگری در هر موزه، مسیرهای طولانی پیادهروی، سرویس حملونقل برقی داخل مجموعه، کافه و اغذیهفروشی، فروشگاه صنایعدستی و سوغات، سرویس بهداشتی، نمازخانه، پارکینگ
- آیدی اینستاگرام: saadabadpalace@
پیست اسکی آبعلی
پیست اسکی آبعلی اولین پیست اسکی ایران است و در دامنههای رشتهکوه البرز قرار دارد. این پیست پنج مسیر مختلف دارد که هر کدام شیب و طول متفاوتی دارند و برای افراد مبتدی تا نیمهحرفهای مناسباند. در زمستان هم خانوادهها برای برفبازی، تیوپسواری و تفریح به پیست اسکی آبعلی میآیند.

فصل اسکی معمولا از اواخر آذر تا اواخر اسفند ادامه دارد، اما در تابستان پیست تعطیل است. به همین دلیل، پیست اسکی آبعلی جزو محبوبترین مکانهای تفریحی تهران برای خانواده در زمستان محسوب میشود.
- آدرس: ۵۵ کیلومتری شمال شرق تهران، جاده هراز، منطقه آبعلی، روبروی امامزاده هاشم
- شماره تماس: ۰۲۱–۷۶۵۳۲۷۴۳
- ساعت کاری: فصل زمستان، هر روز از ۸ صبح تا ۱۵:۳۰ (ساعات کار تلهاسکیها)
- هزینه ورودی: حدود ۳۰,۰۰۰ تومان برای ورودی محوطه، کرایه تجهیزات کامل اسکی حدود ۲۵۰,۰۰۰ تومان، بلیط تلهسییژ رفتوبرگشت حدود ۱۰۰,۰۰۰ تومان
- امکانات: ۵ پیست اسکی با شیبهای مختلف، تلهسییژ دونفره، ۳ تلهاسکی بشقابی، ۱ تلهاسکی چکشی، مدرسه اسکی با مربیان رسمی، اجاره لوازم اسکی و لباس زمستانی، محل مخصوص تیوپ سواری و سورتمه، کافه و رستوران، درمانگاه هلال احمر، پارکینگ روباز
- آیدی اینستاگرام: pist_eski_abali@
شهربازی سرپوشیده سرزمین عجایب
شهربازی سرزمین عجایب یکی از ۱۹ شهربازی سرپوشیده تهران است که داخل مرکز خرید الماس ایران قرار دارد. این مجموعه بیش از ۱۰۰ بازی متنوع برای کودکان و نوجوانان دارد و جای خیلی خوبی برای تفریح خانوادگی به حساب میآید. از بازیهای معروف آن میتوان به ترن هوایی کوچک، سقوط آزاد مخصوص بچهها، چرخوفلک، سیمولاتور، اتاق وحشت و انواع دستگاههای ویدئویی جدید اشاره کرد.

همچنین بازیهای جایزهای مثل توپ و سبد، ماشین کوبنده و مسابقات کامپیوتری هم وجود دارد. فضای رنگارنگ و امن این شهربازی باعث شده خانوادهها با خیال راحت فرزندانشان را برای بازی بیاورند و خودشان هم اوقات خوشی کنار بچهها داشته باشند.
- آدرس: بزرگراه شهید ستاری، مرکز خرید الماس ایران، طبقه چهارم
- شماره تماس: ۰۲۱–۴۴۷۶۸۳۵۰
- ساعت کاری: شنبه تا پنجشنبه ۱۰:۰۰ تا ۲۲:۰۰ | جمعه و تعطیلات ۱۰:۰۰ تا ۲۳:۰۰
- هزینه ورودی: ندارد؛ بازیها با کارت اعتباری مخصوص مجموعه انجام میشوند (باید کارت را شارژ کنید)
- امکانات: بیش از ۱۰۰ دستگاه بازی، بخش ویژه خردسالان، سیستم تهویه و امنیت کامل، صندلی و نیمکت برای والدین، کافیشاپ و آبمیوه بستنی، سرویس بهداشتی و اتاق مادر و کودک، پارکینگ اختصاصی
- آیدی اینستاگرام:wonders.land@
پارک آبی اپارک | تفریح برای خانواده ها از جنس هیجان
اپارک یک پارک آبی بزرگ و سرپوشیده در غرب تهران است که در تمام فصلهای سال میتوانید از سرسرهها و سرگرمیهای آبی آن استفاده کنید. این مجموعه با امکانات مدرن ساخته شده و گزینههای متنوعی برای تفریح دارد. بین سرسرههای معروف اُپارک میتوان به سرسره U شکل، سقوط آزاد، سرسره گردابی و سرسرههای مسابقهای چندنفره اشاره کرد. برای کودکان هم یک قلعه آبی با سرسرههای کوچک و آبپاشهای رنگی طراحی شده که بسیار جذاب و سرگرمکننده است. دمای هوای داخل مجموعه همیشه حدود ۳۰ درجه و دمای آب استخرها نزدیک ۲۸ درجه است، به همین دلیل حتی در زمستان هم میتوانید شنا کنید و از بازیهای آبی لذت ببرید.

پارک آبی اوپارک یکی از بهترین مکان های تفریحی تهران برای خانواده ها محسوب میشود و انتخابی عالی برای تعطیلات آخر هفته یا روزهای گرم تابستان است.
- آدرس: بزرگراه شهید خرازی (امتداد همت غرب)، خروجی آبشار تهران – پارک آبی اُپارک
- شماره تماس: ۰۲۱–۴۴۵۴۸۹۰۱
- ساعت کاری: ۹ صبح تا ۱۰ شب (برنامه استفاده از اُپارک برای بانوان و آقایان در روزها یا سانسهای جداگانه تنظیم شده است)
- هزینه ورودی:
- روز شنبه ویژه آقایان: ۷۹۰ هزار تومان
- روز شنبه ویژه بانوان: ۶۰۰ هزار تومان
- از یکشنبه تا پنجشنبه: ۷۹۰ هزار تومان
- روز جمعه ویژه آقایان: ۸۹۰ هزار تومان
- کودکان با قد کمتر از ۱۲۰ سانتیمتر: ۴۴۰ هزار تومان
- امکانات: ۱۴ نوع سرسره آبی، استخر موج مصنوعی بزرگ، رودخانه آهسته، محدوده بازی آبی کودکان، دو مجموعه سونا خشک و بخار و جکوزی، حمام سنتی و سالن اسپا، رستوران فستفود، کافیشاپ و بستنیفروشی، فروشگاه تجهیزات شنا، پارکینگ، سیستم امنیت و نجاتغریق مجهز در تمام نقاط
- آیدی اینستاگرام:opark.ir@
پارک سرخه حصار | بوستانی از جنس جنگل
پارک سرخه حصار یکی از دهها پارک های جنگلی تهران است و پر از درختان پهنبرگ و بوتهزار است. حیواناتی مثل آهو، گوزن و پرندگان گوناگون هم در این پارک زندگی میکنند. برخلاف دیگر پارک های جنگلی تهران، سرخهحصار بکرتر مانده و امکانات شهری کمتری دارد. به همین دلیل برای کسانی که به طبیعتگردی سبک یا کمپینگ علاقه دارند، جای خیلی مناسبی است.

شبهای این پارک بسیار آرام و تاریک است و همین موضوع باعث شده گاهی برنامههای نجوم و رصد ستارهها هم در آن برگزار شود.
- آدرس: جاده دماوند (شرق تهران)، بعد از بزرگراه شهید یاسینی، ورودی پارک جنگلی سرخهحصار
- شماره تماس: ۰۲۱–۷۷۳۵۹۵۸۱
- امکانات: آلاچیق و نیمکت، مسیرهای خاکی برای پیادهروی سبک، محدوده دوچرخهسواری کوهستان، باشگاه تیراندازی با کمان، چند چشمه آب طبیعی، سرویس بهداشتی، زمین بازی کودکان، پارکینگ روباز، برج دیدبانی محیطبانی، مسیرهای مخصوص موتورسواری و آفرود
پارک پردیسان | تفریح خانوادگی در غرب تهران
بوستان پردیسان در غرب تهران یکی از مکان های تفریحی تهران برای خانواده ها است که بیشتر جنبه آموزشی و محیطزیستی دارد. این پارک بزرگ حدود ۲۷۰ هکتار مساحت دارد و برخلاف بیشتر پارکها، حصارکشی نشده است. در پردیسان باغهای گیاهی، یک باغوحش کوچک و موزه تنوع زیستی وجود دارد. بهخاطر ممنوعیت ورود خودرو، هوای داخل پارک نسبتا پاک است و مسیرهای طولانی پیادهروی و دوچرخهسواری آن، فضای خوبی برای ورزش و تفریح فراهم کرده است.

در فضای باز پارک هم برکههایی برای پرندگان مهاجر ساخته شده و یک جزیره کوچک برای نگهداری گوزن زرد ایرانی وجود دارد. خانوادهها میتوانند روی چمنها پیکنیک کنند و بچهها هم با خیال راحت از پیست دوچرخه سواری آن استفاده کنند.
- آدرس: بزرگراه همت غرب به شرق، نرسیده به خروجی شیخ فضل الله نوری
- شماره تماس: ۰۲۱–۴۴۵۸۱۹۷۵
- ساعت کاری: شبانهروزی - موزه تنوع زیستی همهروزه به جز پنجشنبه و جمعه از ۸:۳۰ تا ۱۵:۳۰
- امکانات: مسیر دوچرخهسواری، کرایه دوچرخه، برکههای مصنوعی با پرندگان آبزی، محوطه جنگلی کاشتهشده، موزه تنوع زیستی، باغوحش کوچک، غرفه آموزش بازیافت و محیطزیست، کتابخانه محیطزیست، سرویس بهداشتی، آبسرد کن، پارکینگ
پارک جنگلی لویزان | کباب و پیکنیک خانوادگی در شرق تهران
پارک لویزان در شمالشرق تهران قرار دارد و یکی از مکان های تفریحی تهران برای خانواده ها به حساب میآید. این پارک جنگلی بزرگ با درختان انبوه کاج و اقاقیا پوشیده شده و چون ارتفاعش از سطح شهر بالاتر است، هوای خنکتر و آسمان صافتری دارد. یکی از جذابترین بخشهای این پارک، بام تهران شرقی یا همان «رستوران شهران» است که در بالاترین نقطه ساخته شده و چشمانداز ۳۶۰ درجه از شهر تهران را به بازدیدکنندگان نشان میدهد.

اطراف این نقطه، آلاچیقهای زیادی برای نشستن خانوادهها وجود دارد و تماشای غروب خورشید یا شبهای تهران از اینجا بسیار دیدنی است. در پارک جنگلی لویزان حیواناتی مثل سنجاب و پرندگانی مانند دارکوب و جغد هم دیده میشوند که تماشای آنها برای بچهها هیجانانگیز است. همچنین «باغ پرندگان تهران» در ضلع شمالی این پارک قرار دارد.
- آدرس: انتهای خیابان هنگام (شمال)، بعد از بزرگراه بابایی – ورودی پارک جنگلی لویزان
- شماره تماس: ۰۲۱–۲۲۴۶۷۰۱۱
- ساعت کاری: شبانهروزی
- امکانات: آلاچیق و میز و نیمکت، زمین بازی کودکان، زمین ورزشی روباز، مسیرهای پیادهروی و کوهپیمایی، پیست دوچرخه خاکی، باشگاه آموزش سوارکاری و اسطبل، اردوگاه و کمپینگ با هماهنگی، چند سفرهخانه سنتی با موسیقی زنده، رستوران مرتفع هر، سرویس بهداشتی و وضوخانه، مسجد کوچک
کارتینگ آزادی
پیست کارتینگ آزادی که در مجموعه ورزشی آزادی قرار دارد، یکی از مکان های تفریحی تهران برای خانواده های علاقهمند به سرعت و رانندگی است. حداقل سن برای رانندگی معمولا ۱۰ سال و حداقل قد حدود ۱۴۰ سانتیمتر است، به همین دلیل نوجوانان و حتی بسیاری از کودکان میتوانند همراه والدین خود از این تجربه لذت ببرند.

در این پیست، هم افراد مبتدی و هم رانندگان حرفهای میتوانند با کارتهای تکنفره وارد پیست شوند و چند دقیقهای رقابت پر هیجان را تجربه کنند. قبل از شروع، وسایل ایمنی کامل در اختیار افراد قرار میگیرد. گاهی هم مسابقات قهرمانی کارتینگ در این پیست برگزار میشود که تماشای آن برای عموم آزاد است. اگر به کارتینگ علاقهمند هستید پیشنهاد میکنیم به معرفی پیست های کارتینگ تهران هم نگاهی بیندازید.
- آدرس: ضلع شرقی استادیوم آزادی، کنار پارکینگ شماره ۱۳
- شماره تماس: ۰۲۱–۴۴۱۷۴۲۴۲ | ۰۹۱۲۱۹۰۰۹۰۰
- ساعت کاری: هر روز از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۲ شب
- امکانات: پیست روباز کارتینگ، حدود ۲۰ کارت برای اجاره، آموزش کوتاه قبل از رانندگی، تجهیزات ایمنی کامل، نمایشگر زمان و رتبهبندی، کافیشاپ و فستفود، زمین پینت بال سرپوشیده، پیست ماشین کنترلی، سالن بازی و گیمنت، اتاق فرار، پارکینگ رایگان، کلاسهای آموزشی کارتینگ برای نوجوانان
- آیدی اینستاگرام: azadi_karting
سخن پایانی
پارکهای بزرگ مثل ملت، آبوآتش، نهجالبلاغه یا جنگلهای سرخهحصار و لویزان از جمله مکان های تفریحی تهران برای خانواده ها هستند. اما اگر به خرید در کنار تفریح علاقه دارید، مراکز مدرنی مثل ایران مال، کوروش مال و باملند برای گردش خانوادگی مناسب هستند. برای کسانی که طبیعتگردی را دوست دارند نیز دریاچه چیتگر، بام تهران یا باغ گیاهشناسی را پیشنهاد میکنیم. اگر به تاریخ و فرهنگ علاقه دارید، بازدید از کاخ گلستان و مجموعه سعدآباد تفریح خانوادگی متفاوتی هستند. خانوادههایی که همراه کودکان خود به تفریح میروند، میتوانند شهربازی سرزمین عجایب، باغ پرندگان یا پارک ارم را انتخاب کنند تا لحظاتی شاد داشته باشند. حتی در زمستان میتوانید در پیست اسکی آبعلی به ورزش و تفریح بپردازید و در تابستان با رفتن به پارک آبی اُپارک روزی پرنشاط را پشت سر بگذارید.
سوالات متداول
۱- مکان های تفریحی تهران برای خانواده در شب کجاست؟
بام تهران یکی از محبوبترین انتخابهاست که چشمانداز فوقالعادهای از شهر در شب دارد. برج میلاد با فضای باز و امکانات متنوعش هم شبها بسیار دیدنی است. همچنین دریاچه چیتگر و باملند شبها با نورپردازی زیبا و رستورانهای متنوع، جای خوبی برای گشتوگذار خانوادگی هستند.
۲- مکان های تفریحی تهران برای خانواده در زمستان کجاست؟
اگر اهل برف و ورزشهای زمستانی باشید، پیست اسکی آبعلی انتخاب محبوبی است. برای کسانی که دنبال تفریحات سرپوشیدهاند، ایران مال، کوروش مال، سرزمین عجایب و پارک آبی اُپارک بهترین جاها هستند.
۳- بهترین جاهای تفریحی تهران برای خانواده کداماند؟
پارک ملت، پارک لاله، پارک جمشیدیه، پارک طالقانی و پارک نهجالبلاغه از معروفترین جاها برای پیکنیک هستند. علاوه بر این، پارکهای جنگلی مثل چیتگر، لویزان و سرخهحصار هم برای یک پیکنیک یکروزه خیلی مناسباند.
۴- بهترین مجموعه های تفریحی تهران برای خانواده کداماند؟
سرزمین عجایب در مرکز خرید الماس ایران بیش از ۱۰۰ بازی برای کودکان و نوجوانان دارد. پارک ارم هم سه شهربازی روباز و یک شهربازی سرپوشیده دارد. علاوه بر این، شهربازی ژوپیتر در ایران مال هم جدید و پر از بازیهای متنوع است.