معرفی ۲۸ پیست دوچرخه سواری در تهران

تاریخ انتشار: ۲۶ شهریور ۱۴۰۴

مسیرهای دوچرخه سواری معمولا آسفالت یا بتن صاف دارند تا کمترین اصطکاک و لرزش را به دوچرخه منتقل کنند. همچنین، این مسیرها اغلب دارای خط‌کشی و علائم خاص هستند تا هم ایمنی را بالا ببرند و هم نظم حرکتی را حفظ کنند. اگر به دنبال مسیر و پارک های تهران برای دوچرخه سواری هستید، در این مقاله ۲۸ پیست دوچرخه سواری در تهران را به شما معرفی کرده‌ایم.

1- پیست دوچرخه سواری باشگاه جامین

باشگاه جامین، یک باشگاه تخصصی دوچرخه سواری در تهران است. جامین بهترین پیست دو‌چرخه‌سواری کوهستانی را دارد. در این باشگاه، هم آقایان و هم بانوان می‌توانند با هم ورزش کنند. مربیان حرفه‌ای و متخصص در باشگاه جامین حضور دارند. در باشگاه جامین، حرفه‌ای‌ها می‌توانند هیجان را تجربه نمایند و دوچرخه‌سواران مبتدی آموزش ببینند. تورهای طبیعت‌گردی با دوچرخه در این باشگاه برگزار می‌شود. امکانات ورزشی و تفریحی متعددی در این باشگاه وجود دارد. برای استفاده از این امکانات باید حق عضویت یا ورودی پرداخت نمایید. باشگاه جامین آماده عقد قرارداد با مؤسسات و مدارس است و کلاس‌ها را به‌صورت خصوصی و نیمه‌خصوصی در رده‌های سنی مختلف برگزار می‌کند.

• آدرس: اتوبان بابایی شرق به غرب، روبروی شهرک امید
• شماره تماس: ۰۲۱۸۸۶۲۴۷۷۳
• سایت: jaminclub.com

2- مسیر دوچرخه سواری بوستان پیروزی

مسیر دوچرخه سواری بوستان پیروزی جزو مسیر دوچرخه سواری تهران است. این بوستان ۷۰ هکتار مساحت دارد و فاقد پیست اختصاصی است. آسفالت مسیرها برای دوچرخه‌سواری مناسب بوده و بخش‌هایی از پارک فضای باز، خلوت و مناسبی دارند که به‌عنوان یکی از جاهای دیدنی تهران شناخته می‌شود. دوچرخه‌سواران در این پارک از مناظر درختان، آب‌نماها و محوطه سبز لذت می‌برند. بوستان پیروزی بیشتر به دوچرخه‌سواران مبتدی ساکنان شرق تهران یا علاقه‌مندان به فضاهای کم‌جمعیت پیشنهاد می‌شود. در روز‌های آخر هفته، شلوغی قابل‌توجهی در پارک وجود دارد و دوچرخه‌سواری برای حرفه‌ای‌ها سخت است.

• آدرس: منطقه ۱۳، خیابان پیروزی، خیابان سی متری نیروی هوایی، خیابان ۱۰/۲۶
• ساعت کار: از ساعت ۷:۳۰ تا ۲۱

3- مسیر دوچرخه سواری جاده لشگرک

مسیر دوچرخه‌سواری جاده لشگرک یکی از چالش‌برانگیزترین و تخصصی‌ترین پیست دوچرخه‌سواری در تهران با فضای کوهستانی است. این مسیر از خیابان استخر آغاز شده و به سمت شمیرانات ادامه دارد. شیب جاده به‌صورت تدریجی افزایش می‌یابد و رکاب‌زنی را برای حرفه‌ای‌ها لذت‌بخش می‌کند. مسیر جاده لشگرک به‌خاطر سختی و طول مسیر، میان مسیرهای دوچرخه‌سواری تهران شهرت دارد. این مسیر برای دوچرخه‌سواران مبتدی توصیه نمی‌شود و فقط افراد با آمادگی بدنی بالا و تجربه کافی می‌توانند از پس آن برآیند. اگر دنبال هیجان، قدرت و طبیعت هستید، جاده لشگرک انتخاب مناسبی خواهد بود.

• آدرس: خیابان استخر، جاده لشگرک

4- مسیر دوچرخه سواری بوستان صبا

مسیر دوچرخه‌سواری بوستان صبا در شرق تهران قرار دارد. این پیست اختصاصی، فضایی دنج و مناسب تمرین‌های سبک را برای ساکنان محلی فراهم می‌کند. طول مسیر کوتاه است، اما اختصاصی بودن مسیر، امنیت و آرامش بیشتری به ورزشکاران می‌دهد. خیلی از مراجعه‌کنندگان ساکن خیابان مجیدیه و اثنی‌عشری هستند و محیط پارک صمیمی و خانوادگی است. این مسیر برای کسانی که تازه به یادگیری دوچرخه‌سواری می‌پردازند، گزینه مناسبی به‌حساب می‌آید. دسترسی آسان به ایستگاه مترو شهید صیاد شیرازی و ایستگاه اتوبوس سه راه ارامنه تردد به این بوستان را راحت‌تر می‌کند. ساکنین شرق تهران می‌توانند برای یک تمرین روزانه یا عصرگاهی از این مسیر دوچرخه‌سواری تهران استفاده کنند.

• آدرس: بزرگراه رسالت، خیابان مجیدیه جنوبی، خیابان اکبری
• ساعت کار: شبانه‌روزی

5- مسیر دوچرخه سواری پارک جنگلی سرخه حصار

مسیر دوچرخه‌سواری پارک جنگلی سرخه‌حصار از کامل‌ترین پیست‌های دوچرخه سواری در تهران سمت شرق است. این پیست با طول ۸ کیلومتر و جاده آسفالت، به‌خاطر شیب مناسب و سایه‌اندازی درختان کاج، رکاب‌زدن را برای همه جذاب‌تر می‌کند. امکانات ویژه مثل اجاره دوچرخه باکیفیت، سه‌چرخه مخصوص افراد معلول یا مبتلایان به اوتیسم و سندروم داون، ‌دسترسی را برای همه ورزش دوستان فراهم کرده است. در طول مسیر دوچرخه‌سواری پارک سرخه‌حصار بوفه، رستوران، پارکینگ آلاچیق و سرویس بهداشتی در طول مسیر خدمات‌رسانی دارد.

پارک جنگلی سرخه‌حصار از انتهای بزرگراه رسالت قابل‌دسترسی است. این پارک تاریخی در دوره قاجار شکارگاه پادشاهان بوده و حالا یکی از محبوب‌ترین جاهای تفریحی تهران به‌ویژه برای علاقه‌مندان به دوچرخه‌سواری است. در روزهای غیر تعطیل، پیست خلوت و مناسب تمرینات حرفه‌ای است؛ اما آخر هفته‌ها ازدحام جمعیت بیشتر می‌شود. تیم‌های حرفه‌ای به‌خاطر وجود سیستم زمان‌سنجی الکترونیک و استاندارد بودن مسیر در این پیست تمرین می‌کنند. مسیر دوچرخه‌سواری پارک جنگلی سرخه‌حصار با استانداردهای حرفه‌ای و چشم‌انداز زیبا، انتخاب عالی در بین پارک‌های تهران برای دوچرخه‌سواری است.

• آدرس: منطقه ۱۳ تهران، بزرگراه یاسینی شرق، بوستان سرخه حصار، بین خیابان راش و مینا، درب سوم شرقی
• ساعت کار: از ۸ تا ۲۱
• شماره تماس: ۰۹۳۸۳۱۹۸۵۱۵
• هزینه ورودی: برای اجاره هر دوچرخه ۱۵۰ هزار تومان برای سانس ۶۰ دقیقه‌ای

6- مسیر دوچرخه سواری پارک لویزان

مسیر دوچرخه‌سواری پارک جنگلی لویزان یکی از وسیع‌ترین پیست‌های شرق تهران است که میان پارک های دوچرخه سواری تهران جایگاه ویژه‌ای دارد. این بوستان ۱۱۰۰ هکتاری در بلوار هنگام واقع شده و از سال ۱۳۴۲ دردسترس اهالی و گردشگران است. مسیرهای دوچرخه‌سواری شامل جاده‌های آسفالته، پیست خاکی، تپه مرتفع و بخش مسطح هستند. شیب قسمت غربی، مسیر برای علاقه‌مندان دوچرخه‌سواری و کوهستان مناسب است در حالی که مسیر صاف و بدون شیب انتخاب خوبی برای مبتدی‌ها می‌باشد. این پارک به ایستگاه اتوبوس و مترو نزدیک است و انتخاب مناسبی برای گشت‌وگذار در یکی از جاهای دیدنی تهران روز جمعه است. پارک لویزان باتوجه‌به امکاناتی که دارد، یکی از کامل‌ترین پارک های دوچرخه سواری تهران محسوب می‌شود.

>آدرس: بزرگراه شهید همت، بابایی، ده لویزان
• ساعت کار: ۶ صبح تا ۲۳ شب
• شماره تماس: ۰۲۱۷۷۴۴۶۸۶۲

7- مسیر دوچرخه سواری پیست نرگس

پیست نرگس، طولانی‌ترین مسیر اختصاصی دوچرخه سواری بانوان در غرب پایتخت محسوب می‌شود. این پیست در بوستان بانوان از سال ۱۳۹۰ فعالیت می‌کند. بانوان در این بوستان می‌توانند حجاب را برداشته و در فضایی امن و بدون دغدغه و با آزادی عمل رکاب بزنند. مسیر دوچرخه‌سواری پیست نرگس برای همه سطوح مبتدی تا حرفه‌ای مناسب است. در این فضا بعضی‌اوقات مسابقات دوچرخه‌سواری برای بانوان برگزار می‌شود. در کنار پیست خدماتی مانند اجاره دوچرخه، پیست اسکیت، بازارچه صنایع‌دستی و دهکده سلامت تدارک‌دیده‌شده تا پارک را به یکی از کامل‌ترین پیست دوچرخه سواری تهران تبدیل نماید.

• آدرس: منطقه ۱۸، یافت‌آباد، بلوار معلم، خیابان قائم، خیابان آبشار
• ساعت کار: ۸ صبح تا ۷ شب

8- مسیر دوچرخه سواری دریاچه چیتگر

مسیر دوچرخه سواری چیتگر یکی از استانداردترین نمونه پیست دوچرخه سواری در تهران و منطقه ۲۲ است. پیست اصلی دریاچه چیتگر با ۷ کیلومتر طول، تمامی محیط دریاچه را در برمی‌گیرد و مناسب استفاده خانواده‌ها، ورزشکاران مبتدی و حرفه‌ای است. این مسیر آسفالته و عریض، نورپردازی مناسبی هم دارد.  ایستگاه‌های کرایه دوچرخه دنده‌ای و برقی در کناره‌های مسیر هستند. هزینه اجاره دوچرخه حدود ۱۲۰ تا ۱۵۰ هزار تومان برای هر ساعت است و در صورت تاخیر بیش از ۲۰ دقیقه، هزینه ۲ ساعت دریافت می‌شود. علاوه بر مسیر اصلی، پیست‌های تخصصی مانند پیست سرعت با طول ۱۷۰۰ متر، پیست استقامت ۵ کیلومتری و پیست ویژه بانوان با طول ۱۳۰۰ متر، تنوع مسیرهای دوچرخه‌سواری  در این بوستان را افزایش داده است. مسیر دوچرخه‌سواری چیتگر باتوجه‌به امکاناتی مانند پارکینگ، آبخوری، سرویس بهداشتی و غرفه‌ها یکی از بهترین انتخاب‌ها برای مسیر دوچرخه سواری تهران است.

• آدرس: خروجی بلوار جنگلبان، میدان موج، بلوار محیط‌بان، بلوار دزفول، مجتمع تجاری بام لند
• ساعت کار: ساعت ۸ تا ۲۴
• شماره تماس: ۰۲۱۴۴۴۷۷۳۳۰

9- مسیر دوچرخه سواری بوستان نهج البلاغه

مسیر دوچرخه‌سواری پارک نهج البلاغه یکی از طولانی‌ترین پیست های دوچرخه در غرب تهران است. این بوستان بزرگ، پیست ۹ کیلومتری با آسفالت استاندارد و شیب‌های متنوع دارد که برای دوچرخه‌سواران حرفه‌ای و نیمه‌حرفه‌ای مناسب است. بخش‌هایی از مسیر شیبی تا ۳۵ درجه دارند و با گل‌آرایی و درختان تزیینی، فضای رکاب‌زنی را جذاب‌تر کرده‌اند. چهارخانه دوچرخه با ظرفیت ۱۲۰ دستگاه، انواع دوچرخه کودک، دنده‌ای و برقی را ارائه می‌دهند. در هر ایستگاه، کارشناسان با تجربه به انتخاب دوچرخه مناسب بر اساس قد و وزن کمک می‌کنند. مسیر دوچرخه‌سواری در این بوستان کاملاً از مسیر خودرو جدا شده و امنیت بالایی دارد. امکانات کامل این مجموعه، مسیر دوچرخه‌سواری نهج‌البلاغه را به یکی از کامل‌ترین پارک های تهران برای دوچرخه سواری تبدیل کرده است.

• آدرس: بین بزرگراه آیت الله هاشمی رفسنجانی (نیایش) و بزرگراه همت، غرب بزرگراه یادگار امام (ره)
• ساعت کار: شنبه تا چهارشنبه از ۱۰ تا ۱۸
• هزینه ورودی: هر سانس ۹۰ هزار تومان

10- مسیر دوچرخه سواری بوستان نیاوران

مسیر دوچرخه‌سواری بوستان نیاوران در شمار پرطرف‌دارترین پارک های دوچرخه سواری تهران قرار دارد. این بوستان با موقعیت جغرافیایی خاص در شمال تهران، هوای خنک و مطبوع و فضای کوهستانی، انتخاب مناسبی برای ورزش در کوهستان است. مساحت گسترده و فضای سرسبز، محیط مناسبی برای رکاب‌زنی فراهم می‌کند. مسیرهای آسفالته و خاکی پارک، هرچند اختصاصی نیستند، اما برای دوچرخه‌سواری ایمن و لذت‌بخش مناسب هستند. بوستان نیاوران فاقد پیست دوچرخه‌سواری مجزا است، اما در کنار مسیرهای پیاده‌روی، مسیرهایی را برای دوچرخه‌سواران فراهم می‌کند. شیب ملایم، خنکی هوا، وجود امکاناتی مانند سرویس بهداشتی و بوفه، استفاده از پارک را برای کاربران راحت‌تر می‌کند. فضای سبز و مسیرهای هموار، بوستان نیاوران را در میان پارک های دوچرخه سواری تهران به گزینه پرطرفدار تبدیل کرده است.

• آدرس: میدان باهنر، انتهای شمالی خیابان پاسداران، جنب کاخ نیاوران
• شماره تماس: ۰۲۱۲۲۲۸۱۰۵۸

11- مسیر دوچرخه سواری دارآباد

مسیر دوچرخه سواری دارآباد یکی از چالش‌برانگیزترین مسیرهای دوچرخه سواری تهران در شمال شهر است. این جاده کوهستانی از ابتدای دارآباد تا ایستگاه تله‌سیژ، حدود ۶ کیلومتر ادامه دارد و شیب‌های تند، پیچ‌های خطرناک و نقاط فنی ویژه‌ای دارد. مسیر در اتوبان امام علی شمال و دل کوهستان واقع‌شده و فقط برای دوچرخه‌سواران حرفه‌ای مناسب است. به دلیل عبور خودرو در بخش‌هایی از مسیر، دوچرخه‌سواری در این مکان نیاز به مهارت بالایی دارد. تجهیزات تخصصی مانند دوچرخه کوهستانی و ابزار ایمنی لازم است. مبتدیان به هیچ عنوان این مسیر را برای دوچرخه‌سواری انتخاب نکنند. مسیر دوچرخه‌سواری دارآباد از طریق میدان تجریش و تاکسی شمیرانات قابل‌دسترسی است.

• آدرس: منطقه کوهستانی دارآباد، اتوبان امام علی شمال

12- پیست دوچرخه سواری آزادگان

پیست دوچرخه‌سواری آزادگان مسیری مجهز و مدرن برای دوچرخه سواری در جنوب تهران است. این پیست حدود ۱۱ کیلومتر طول دارد و در بوستان آزادگان با مساحت ۱۲ هکتار واقع شده است. مسیر دوچرخه‌سواری این پارک تازه افتتاح شده و فرصت مناسبی برای تمرین و تفریح فراهم می‌کند و همراه با مناظر زیبا، فواره آب و دریاچه ۵ هزار متری، تجربه دلپذیر را رقم می‌زند.

این پیست با هدف ارتقا فرهنگ دوچرخه‌سواری و حمل‌ونقل پارک ایجاد شده است. کاربران می‌توانند با کارت شناسایی معتبر، دوچرخه کرایه کنند و نیازی به داشتن دوچرخه شخصی ندارند. این ویژگی‌ها پیست آزادگان را به یکی از بهترین پارک های دوچرخه سواری تهران تبدیل کرده است.

• آدرس: بزرگراه امام علی، میدان بسیج، کمربندی بزرگراه آزادگان

13- پیست دوچرخه سواری مجموعه ورزشی تختی

پیست دوچرخه سواری مجموعه تختی، یک پیست دوچرخه سواری تهران برای تمرین و مسابقات دوچرخه‌سواری است. مسیر این پیست در دوران پهلوی با استاندارد های بین‌المللی ساخته شد. اکثر ورزشکاران قبل از مسابقه در این مسیر تمرین می‌کنند اما این پیست فقط برای تمرین نیست و میزبانی مسابقات حرفه‌ای در شهر تهران را بر عهده دارد. در پیست دوچرخه‌سواری تختی کلاس‌های آموزشی نیز برگزار می‌شود. علاقه‌مندان می‌توانند در دوره‌های مبتدی و حرفه شرکت کنند. پیست تختی، مکان مناسبی برای تمرین، رقابت و لذت‌بردن از دوچرخه سواری در تهران است.

• آدرس: بزرگراه بسیج (جنوب به شمال)، سه راه تختی، بلوار شهیدان سرباز (هجرت)، بلوار شهیدان ارتش

14- مسیر دوچرخه سواری زندگی

مسیر زندگی با اتصال بخش‌هایی از مسیرهای دوچرخه سواری ایجاد شده است. در این مسیر با شروع از خیابان ایران زمین، از بوستان‌های فدک، ۱۳ هکتاری، پردیسان و هر دوفاز نهج‌البلاغه عبور می‌کند. مسیر زندگی ۲۶ کیلومتر برای دوچرخه‌سواری و ۴۷ کیلومتر برای پیاده‌رو طول دارد. این مسیر آسفالته است و برای افراد مبتدی و حرفه‌ای مناسب است. در طول مسیر امکاناتی مانند نمازخانه، ایستگاه شارژ برای اسکوتر و دوچرخه برقی، سرویس بهداشتی، اتاق مادر و کودک و اورژانس وجود دارد. برای دسترسی به این مسیر می‌توانید از خط ۱ متروی تهران یا ایستگاه حقانی استفاده کنید. این ایستگاه تا مسیر زندگی چند دقیقه پیاده‌روی فاصله دارد. اگر با خودرو شخصی به این مسیر می‌روید، برای پارک خودرو می‌توانید از پارکینگ‌های نزدیک پارک آب‌وآتش و پل طبیعت استفاده نمایید.

• آدرس: اراضی عباس‌آباد، نزدیک پل طبیعت و پارک آب‌وآتش

15- مسیر دوچرخه سواری لواسان

پیست دوچرخه‌سواری لواسان در اطراف پارک ساحلی لواسان، با مسیر ۲۵ کیلومتری یکی از بهترین پیست دوچرخه سواری در تهران است. این مسیر برای تجربه شیب‌ها (۴ تا ۸ درصد) و شرایط مختلف طراحی شده و برای دوچرخه‌سواران مبتدی و حرفه‌ای مورد استفاده قرار می‌گیرد. ارتفاع این مسیر حدود ۱۶۰۰ متر تا ۲۱۰۰ متر از سطح دریا است. در این مسیر دوچرخه در سانس‌های ۱ ساعته اجاره داده می‌شود و به دلیل وجود امکانات خاص مانند وسایل ورزشی، فضای مناسب پیک‌نیک، رستوران و مسیرهای پیاده‌روی پرطرف‌دار است. برای دسترسی به این مسیر دوچرخه سواری در تهران می‌توانید از جاده لشگرک یا بزرگراه ارتش به سمت میدان موج بروید. برای رفتن به این مکان امکان استفاده از تاکسی‌های خطی میدان تجریش به لواسان وجود دارد.

• آدرس: لواسان، احمدآباد، کمربندی رجایی، خیابان چناربن سوم، پارک ساحلی لواسان
• ساعت کار: از ساعت ۹ تا ۲۱
• هزینه ورودی: هر سانس ۱۰۰ هزار تومان

16- پیست دوچرخه سواری بام لند

یکی از پیست‌های استاندارد برای دوچرخه سواری در تهران، پیست بام لند است. این پیست در خیابان شهدای خلیج‌فارس قرار دارد و برای تمرین و مسابقات دوچرخه‌سواری طراحی شده است. مسیر این پیست ۸ کیلومتر آسفالته است و شیب مناسبی دارد. شما می‌توانید با استفاده از کارت‌ملی انواع دوچرخه‌های دنده‌ای و برقی را اجاره نمایید. مسیر دوچرخه‌سواری بام لند به دلیل نورپردازی مناسبی که دارد، برای دوچرخه‌سواری در شب نیز مناسب است. برای دسترسی به پیست بام لند می‌توانید از خط ۵ مترو یا مترو چیتگر استفاده کنید و یا با استفاده از اتوبوس‌های شهرک شهید غربی به چیتگر بروید. درصورتی‌که از خودرو شخصی استفاده می‌کنید، در اطراف بام لند پارکینگ‌های مختلفی در نظر گرفته شده است که می‌توانید برای پارک ماشین از آن‌ها استفاده نمایید.

• آدرس: بلوار جنگلبان، میدان موج، بلوار محیط‌بان، بلوار دزفول
• ساعت کار: از ساعت ۸ تا ۲۴
• هزینه کرایه‌ی دوچرخه: ۱۲۰ تا ۱۵۰ هزار تومان

17- پیست دوچرخه سواری پارک پلیس

پیست دوچرخه‌سواری موجود در باغ اناری یا قسمت شمالی پارک پلیس یکی از پیست های دوچرخه سواری در تهران است که فعالیت حرفه‌ای دارد. مسیر دوچرخه‌سواری این پیست ۳ کیلومتر است که میان درختان محصور شده و فضایی آرام دارد. برای استفاده از این پیست، امکان استفاده از دوچرخه شخصی و یا اجاره دوچرخه در ایستگاه‌های مربوطه وجود دارد. این پارک در شرق تهران قرار دارد و برای رفتن به آن می‌توانید از خط ۳ متروی تهران (ایستگاه نوبنیاد) استفاده کنید. امکان دسترسی با اتوبوس، تاکسی و ماشین شخصی نیز وجود دارد.

• آدرس: تهران پارس، خیابان توحید (شهیدان قزوینی)
• ساعت کار: از ساعت ۵ تا ۱۲
• هزینه کرایه‌ی دوچرخه: ۵۰ هزار تومان

18- پیست دوچرخه سواری ولایت

پیست دوچرخه‌سواری بوستان ولایت یکی از بزرگ‌ترین نمونه‌های پیست دوچرخه سواری در تهران به طول ۵۴۰۰ متر است. این پیست برای تمرین و مسابقات طراحی شده و بخش‌های مختلفی دارد که یکی از این بخش‌ها به نام شهربانو ویژه بانوان با طول ۲۰۰۰ متر است. مسیر پیست استاندارد و شیب ملایم و مناسبی دارد و فضای مناسب را برای تمرینات تکنیکی و سرعتی فراهم می‌آورد. علاقه‌مندان می‌توانند با دوچرخه شخصی یا اجاره دوچرخه در محل، از این پیست استفاده کنند. برای دسترسی به بوستان ولایت می‌توانید از خط ۳ مترو (ایستگاه میدان راه‌آهن) استفاده کنید. برای دسترسی با خودروی شخصی از اتوبان نواب امکان‌پذیر است و برای پارک خودرو، بوستان دارای پارکینگ است.

• آدرس: انتهای اتوبان نواب، لاین کندرو، تقاطع اتوبان تندگویان، خیابان برادران شهید عبدی
• ساعت کار: از ساعت ۶ تا ۲۱
• هزینه کرایه دوچرخه: ۱۲۰ تا ۱۵۰ هزار تومان

19- مسیر دوچرخه سواری پردیسان

پارک پردیسان یکی از بهترین مسیرهای دوچرخه سواری تهران است. در این مسیر امکان کرایه دوچرخه وجود ندارد؛ اما امکانات دیگری مانند بوفه و پارکینگ فراهم است. طول مسیر دوچرخه‌سواری در این پارک ۱۱ کیلومتر است و ۲ مسیر رفت‌وبرگشت دارد. یکی از مسیرها آسفالت و خط‌کشی‌شده است و مسیر دیگر برای دوچرخه‌سواری کوهستان به طول ۷ متر است و هر دو مسیر در دور رینگ اصلی پارک بنا شده‌اند.

• آدرس: ضلع شمالی بزرگراه حکیم، بین شیخ فضل الله و یادگار امام

20- پیست دوچرخه سواری بوستان الهام

بوستان الهام یک پارک عمومی است و به همین دلیل در تمام ساعات شبانه‌روز می‌توانید از پیست دوچرخه‌سواری الهام در این مکان استفاده نمایید. پیست دوچرخه‌سواری این پارک طول مناسبی دارد و ساکنین غرب تهران برای دوچرخه‌سواری از این بوستان استفاده می‌کنند. در بوستان الهام ایستگاه‌‌هایی برای اجاره دوچرخه در نظر گرفته شده است و نیازی به بردن دوچرخه ندارید. پارک الهام فضای دنجی دارد و یک کانال آب از وسط آن رد شده که لذت دوچرخه‌سواری در این پارک را چندبرابر می‌کند و به همین دلیل بیشتر کاربران بوستان الهام را یکی از بهترین پارک های دوچرخه سواری تهران می‌دانند.

• آدرس: اتوبان ستاری، انتهای بلوار فردوس، ابتدای بلوار الهام
• ساعت کار: شبانه‌روزی

21- پیست دوچرخه سواری پارک جنگلی دانش

پیست پارک یکی از قدیمی‌ترین پارک‌های پایتخت است که مسیر ۸۰۰ متری به عنوان پیست دوچرخه سواری در تهران دارد. بخشی از آن در داخل محوطه و بخشی در معابر اطراف بوستان است. مسیر دوچرخه‌سواری بوستان دانش پر از درخت بوده و از مسیر ماشین‌رو جدا است.

• آدرس: ضلع شرقی حرم عبدالعظیم، انتهای خیابان سلمان فارسی

22- باشگاه دوچرخه سواری ایران زمین

باشگاه دوچرخه‌سواری ایران زمین، به‌عنوان اولین باشگاه ثبت شده در وزارت ورزش، در باغ راه فدک قرار دارد. این باشگاه پیست دوچرخه‌سواری به طول ۳۴۰۰ متر می‌رسد که از بتن دکوراتیو برای آن استفاده شده است. پیست دوچرخه‌سواری راه فدک با درختان محصور شده است و به همین دلیل بهترین نمونه پیست دوچرخه سواری در تهران شناخته می‌شود. در باشگاه ایران زمین امکان اجاره انواع دوچرخه تک‌نفره، دو نفر و دنده‌ای وجود دارد و شرایط یادگیری را برای تمامی سنین از ۶ تا ۷۰ سال فراهم می‌نماید. اگر نیاز به خرید دوچرخه دارید، باشگاه ایران زمین خدمات فروش دوچرخه را نیز ارائه می‌دهد.

• آدرس: شهرک غرب، بلوار خوردین، خیابان ایران زمین، باغ راه فدک
• ساعت کار: ۸:۳۰ تا ۲۳
• هزینه ورودی: ۹۰ هزار تومان

23- مسیر دوچرخه سواری بوستان جوانمردان

از بزرگ‌ترین مسیرهای دوچرخه سواری در تهران به طول ۸ کیلومتر است که در کنار آن مسیر ۲۴ کیلومتری پیاده‌روی وجود دارد. در بوستان جوانمردان امکان کرایه دوچرخه تجهیزات ایمنی نیز برای ورزشکاران در نظر گرفته شده است. این پیست مسیر استاندارد دارد و اطراف آن گل‌کاری شده است که فضای قشنگی را به این مکان داده است. افراد حرفه‌ای و مبتدی به‌راحتی می‌توانند از پیست دوچرخه‌سواری بوستان جوانمردان استفاده نمایند.

• آدرس: حکیم غرب، اتوبان علامه جعفری، میدان المپیک، بلوار صدرا، ورودی غربی – برای ورودی شمالی باید از بزرگراه همت به سمت دهکده المپیک بروید.
• ساعت کار: ساعت ۹ تا ۲۳
• هزینه ورودی: ۱۰۰ هزار تومان

24- مسیر دوچرخه سواری بوستان تمدن

یکی از پارک‌های شرق تهران و منطقه ۸ است که بخشی از مسیرهای دوچرخه سواری در تهران را به خود اختصاص داده است. در این بوستان می‌توانید در فضایی شاد به دوچرخه‌سواری بپردازید و از آب‌وهوای مطبوع پارک بیشترین لذت را ببرید.

• آدرس: خیابان جانبازان غربی، نبش بزرگراه امام علی (ع)

25- مسیر دوچرخه سواری بوستان کوثر

در محدوده شرق پایتخت یکی از بهترین مسیرهای دوچرخه سواری تهران به‌حساب می‌آید. مسیر دوچرخه‌سواری کوثر بزرگ نیست و پارک فضایی خانوادگی دارد. افراد مبتدی می‌توانند به‌راحتی از این پیست استفاده کنند و فضای مناسبی برای دوچرخه‌سواران حرفه‌ای نیست.

• آدرس: بزرگراه متوسلیان یا فتح، نوری نیارکی، محله دستغیب

26- مسیر دوچرخه سواری بوستان بهاران

در بوستان بهاران یک پیست دوچرخه سواری وسیع وجود دارد که برای ورزشکاران و افراد مبتدی مناسب است. البته بهتر است این پارک را برای دوچرخه‌سواری در شب انتخاب نکنید.

• آدرس: خیابان دماوند، خیابان گلشن دوست

27- مسیر دوچرخه سواری بوستان بهشت مادران

href="https://safarmarket.com/blog/attractions/iran/tehran/behesht-madaran-park">بهشت مادران یکی از پارک های تهران برای دوچرخه سواری است. این مسیر تنها برای بانوان طراحی شده و هیچ مردی اجازه استفاده از آن را ندارد. محل قرارگیری آن در شرق بزرگراه شهید حقانی، بالاتر از تقاطع رسالت است. فضای پارک با دیوارهای بلند و پوشش ایمن محصور شده و از بیرون دید ندارد. به همین دلیل بانوان می‌توانند در این فضا بدون حجاب رکاب‌زنی کنند. بوستان بهشت مادران ۱۹ هکتار است و اولین مجموعه ورزشی اختصاصی برای بانوان تهران است. پیست دوچرخه‌سواری این مجموعه در زمان راه‌اندازی فعال بود، اما در حال حاضر ورود دوچرخه به پارک ممنوع است.

• آدرس: منطقه ۳ تهران، غرب منطقه سیدخندان، بزرگراه همت، خیابان جلفا، خیابان کاویانی غربی
• ساعت کار: شنبه تا پنجشنبه از ۷ صبح تا ۶ عصر برای بانوان است و آخر هفته امکان استفاده خانواده‌ها وجود دارد.

28- مسیر دوچرخه سواری پارک جمشیدیه

مسیر دوچرخه‌سواری پارک جمشیدیه، یکی از پیست های دوچرخه سواری شمال تهران است. این پارک دارای فضای دلنشینی است و تنها نکته درباره پیست دوچرخه‌سواری این مجموعه، شیب زیاد آن است. دوچرخه سواری در پیست جمشیدیه نیاز به مهارت و توانایی بالایی دارد.

• آدرس: خیابان شهید باهنر، خیابان فیضیه، انتهای خیابان امیدوار

سخن پایانی

مسیرهای دوچرخه سواری با سطح صاف، خط‌کشی ویژه و جداسازی از پیاده‌رو و خیابان طراحی می‌شوند تا ایمنی و راحتی دوچرخه‌سواران را فراهم کنند. این مسیرها مخصوص رکاب‌زنی‌اند و خطر برخورد با عابر یا خودرو را کاهش می‌دهند. وجود پیست دوچرخه سواری در تهران بسیار مهم است؛ چون هم امنیت را بالا می‌برد، هم مردم را به استفاده از دوچرخه تشویق می‌کند. در شهری که هم با آلودگی هوا دست‌وپنجه نرم می‌کند و هم با ترافیک‌های خسته‌کننده، ایجاد مسیرهای دوچرخه سواری نه‌تنها یک نیاز شهری بلکه یک گام مهم در توسعه پایدار و ارتقای کیفیت زندگی شهروندان محسوب می‌شود.

سوالات متداول

۱- بزرگترین پیست دوچرخه سواری تهران کجاست؟

مسیر دوچرخه سواری زندگی وسیعترین پیست دوچرخه سواری در تهران است.

۲- تهران چند پیست دوچرخه سواری دارد؟

در تهران تعداد زیادی پیست دوچرخه‌سواری وجود دارد اما در این مقاله ۲۶ پیست و مسیر اختصاصی و باکیفیت را معرفی کردیم.

۳- کدام پیست دوچرخه سواری در شمال تهران است؟

پیست‌های دوچرخه سواری نیاوران، دارآباد، پارک جمشیدیه و باشگاه جامین در شمال تهران هستند