معرفی زیباترین آبشارهای لرستان + مسیر و نکات رفتن
تاریخ انتشار: ۰۸ آذر ۱۴۰۴
آبشارهای لرستان از آن دیدنیهایی هستند که با تماشای آنها شگفتزده میشوید. این استان به خاطر طبیعت کوهستانی و بارشهای زیاد، لقبهایی مثل «سرزمین آبشارهای خروشان» یا «گیسوان آبی زاگرس» را گرفته است. در دل لرستان بیش از ۵۰ آبشار دائمی و فصلی جریان دارد که هر کدام زیبایی خاص خودشان را دارند. حالا بیایید با هم سراغ معرفی آنها برویم و اطلاعاتی درباره مسیر دسترسی، سختی راه و دیدنیهای اطراف آنها به شما بدهیم.
آبشار نوژیان
آبشار نوژیان یکی از معروفترین و بلندترین آبشارهای لرستان است که در دل جنگلهای نوژیان قرار دارد و نامش در فهرست میراث طبیعی ملی ایران هم ثبت شده است. تاج آبشار حدود ۵ متر عرض دارد و آب آن از دل صخرههای کوه تاف سرازیر میشود.

آب پس از سقوط از صخرههای بلند، به حوضچهای عمیق میریزد که در روزهای گرم سال جای خوبی برای استراحت و تفریح است. بهترین زمان دیدن آبشار هم بهار و اوایل تابستان است.
- آدرس: ۳۸ کیلومتری جنوبشرقی خرمآباد، منطقه پاپی
- ارتفاع: حدود ۹۵ متر
- مسیر دسترسی: جاده آسفالته از خرمآباد به سمت ایستگاه کشور (سپیددشت) و گردنه نوژیان، سپس حدود نیم ساعت پیادهروی در میان جنگلهای بلوط
- درجه سختی مسیر: متوسط
- نزدیکترین جاهای دیدنی: آبشار وارک، آبشار گریت و جنگلهای انبوه بلوط نوژیان
آبشار ازنادر
آبشار ازنادر معروف به عروس آبشارهای لرستان، یک آبشار فصلی در دل کوههای جنگلی دره اسپر و از خاصترین جاهای دیدنی لرستان است.

این آبشار ارتفاع خیلی زیادی ندارد، اما به خاطر طبیعت بکر اطراف و دیوارههای سنگی زیبایش شهرت پیدا کرده است.
- آدرس: ۷ کیلومتری جنوبشرقی دورود، منطقه دره اسپر
- مسیر دسترسی: از شهرستان دورود به سمت روستای دره اسپر بروید. جادهای فرعی شما را تا نزدیکی آبشار میرساند و باقی مسیر را باید چند دقیقه پیاده طی کنید.
- درجه سختی مسیر: متوسط
- نزدیکترین جاهای دیدنی: جنگلهای بلوط اطراف دره اسپر، رودخانه تیره
آبشار شیرز
آبشار شیرز در رشتهکوههای مشترک لرستان، ایلام و کرمانشاه قرار دارد. این آبشار در انتهای تنگه شیرز واقع شده است؛ جایی که به خاطر دیوارههای بلند رسوبی، ستونهای طبیعی سنگی و غارهای متعدد معروف است. در دل این تنگه چندین آبشار کوچک و بزرگ جریان دارد که معروفترین آنها آبشار شیرز است.

آبشار شیرز فصلی است و در اوایل بهار پرآبتر و زیباتر دیده میشود. ارتفاع این ابشار خیلی زیاد نیست، اما قرار گرفتنش میان صخرههای رنگارنگ و پوشش گیاهی انبوه، منظرهای تماشایی ساخته است.
- آدرس: ۵۰ کیلومتری شمال کوهدشت، نزدیکی روستای اولادقباد، داخل تنگه شیرز
- مسیر دسترسی: از کوهدشت به سمت شمال و منطقه اولادقباد حرکت کرده و تابلوهای راهنما به سمت تنگه شیرز را دنبال کنید. پس از رسیدن به ابتدای تنگه، باید حدود ۱٫۵ تا ۲ ساعت باید در بستر دره و کنار رودخانه سیمره پیادهروی کنید تا به آبشار اصلی برسید.
- درجه سختی مسیر: متوسط رو به سخت
- نزدیکترین جاهای دیدنی: غار پل خدا، رودخانه سیمره و طبیعت بکر منطقه زردلان کوهدشت
آبشار سرکانه
آبشار سرکانه که بیشتر با نام محلی آبشار گریت شناخته میشود، یکی از معروفترین آبشارهای لرستان در بخش پاپی و از زیباترین آبشارهای خرم آباد است. در گویش محلی به این آبشار تاف هم میگویند که به معنای «هفت چشمه» است. این آبشار پلکانی بر اثر عبور رودخانهی ترسگریت از میان ناهمواریهای کوهستان به وجود آمده است.

اطراف آن را جنگلهای بلوط و زالزالک پوشانده و بهویژه در بهار، محیطی سرسبز و خنک ایجاد میکند. آبشار گریت در فهرست آثار طبیعی ملی ایران نیز ثبت شده است.
- آدرس: ۵۰ کیلومتری جنوبشرقی خرمآباد، نزدیک ایستگاه راهآهن سپیددشت، منطقه گریت
- ارتفاع: حدود ۱۵ متر
- مسیر دسترسی: از خرمآباد به سمت جاده سپیددشت بروید. پس از حدود ۳۰ کیلومتر و نزدیک ایستگاه راهآهن، تابلوهای راهنمای آبشار گریت دیده میشود. از جاده اصلی تا آبشار یک مسیر کوتاه پیادهروی در جنگل دارد.
- درجه سختی مسیر: آسان
- نزدیکترین جاهای دیدنی: رودخانه سزار، آبشار وارک، آبشار نوژیان
آبشار گلهو
آبشار گلهو که به نام آبشار کاکارضا هم شناخته میشود، در درهای سرسبز در دامنه کوههای بخش الشتر قرار دارد. واژه گلهو در زبان محلی به معنی گلهای زیبا است که به پوشش گیاهی چشمنواز اطراف اشاره میکند. این آبشار از سقوط آب رودخانه کاکارضا روی صخرهها شکل گرفته و در پایین خود حوضچههای کوچکی به وجود آورده است.

اطراف آن پر از درختان بلوط و گلابی وحشی و پوشش گیاهی متنوع است. در مسیر رسیدن به آبشار هم میتوانید سیاهچادرهای عشایر و گلههای دام را ببینید که بخشی از زندگی محلی منطقه را نشان میدهد.
- آدرس: شهرستان سلسله، ۳۵ کیلومتری شمال خرمآباد، نزدیک روستای کاکارضا
- ارتفاع: حدود ۲۰ متر
- مسیر دسترسی: از خرمآباد به سمت بیرانشهر و روستای کاکارضا حرکت کنید. از روستا یک مسیر خاکی کوتاه وجود دارد که شما را تا نزدیکی آبشار میبرد. پس از آن با کمتر از ۱۵ دقیقه پیادهروی در دره به آبشار میرسید.
- درجه سختی مسیر: متوسط
- نزدیکترین جاهای دیدنی: رودخانه و تفرجگاه کاکارضا، طبیعت کوهستانی الشتر، روستاهای ییلاقی بسطام
آبشار مخمل کوه
آبشار مخمل کوه که به آن آبشار دره شبیخون هم میگویند، در دل درهای سرسبز و نزدیک تنگه شبیخون قرار دارد. این آبشار کوچک در فصلهای خشک ممکن است کمآب یا حتی خشک شود، اما در بهار بعد از بارش بارانها، دوباره زیبا و پرآب میشود.

نام مخملکوه به خاطر خزهها و گیاهان سبز مخملی است که روی صخرهها رشد کرده و منظرهای خاص و تماشایی میسازد. آب این آبشار از صخرههای کوتاه پایین میآید و زلال و خنک است. چون این آبشار نزدیک شهر خرمآباد است، به نوعی یک آبشار درونشهری به حساب میآید. اطراف آن هم مثل یک پارک جنگلی طبیعی است که مردم برای پیکنیک و تفریح در روزهای تعطیل به آنجا میروند.
- آدرس: خرمآباد، انتهای بلوار ولیعصر، نزدیک پارک جنگلی مخملکوه
- مسیر دسترسی: از مرکز خرمآباد به سمت مخملکوه (میدان ۲۲ بهمن) بروید. جاده آسفالت تا پای کوه ادامه دارد و از پارکینگ تا آبشار فقط چند دقیقه پیادهروی لازم است.
- درجه سختی مسیر: آسان
- نزدیکترین جاهای دیدنی: پارک جنگلی مخملکوه، منطقه تفریحی شبیخون، دریاچه کیو
آبشار دوقلوی وارک
آبشار وارک که به آبشار دوقلو هم معروف است، یکی از زیباترین آبشارهای طبقاتی ایران به شمار میآید. سرچشمه آن چشمهای در دل صخره است. آب ابتدا از ارتفاعی کوتاه فرو میریزد، مسیر کوتاهی را طی میکند و سپس از صخرهای بلندتر به پایین سرازیر میشود.

در فصلهای کمآبی، بخش اول آبشار حدود ۷ متر و بخش دوم حدود ۱۵٫۵ متر ارتفاع دارد. اما در فصل بهار، این دو بخش به هم وصل میشوند و شکوه کامل آبشار دیده میشود.
- آدرس: ۵۰ کیلومتری جنوبشرقی خرمآباد، غرب گردنه نوژیان، نزدیک روستای وارک
- ارتفاع: حدود ۵۷ متر
- مسیر دسترسی: از خرمآباد به سمت گردنه نوژیان بروید. بعد از گردنه، مسیر خاکی روستای وارک را در پیش بگیرید. از روستا تا آبشار، حدود یک ساعت پیادهروی در مسیری با شیب ملایم جنگلی لازم است.
- درجه سختی مسیر: سخت
- نزدیکترین جاهای دیدنی: گردنه زیبای نوژیان، آبشار نوژیان و جنگلهای سرسبز بلوط در منطقه پاپی
آبشار آب سفید
آبشار آبسفید که به «عروس آبشارهای ایران» هم معروف است، یکی از بلندترین آبشارهای رشتهکوه زاگرس به شمار میآید. آب این آبشار از دل تونلی طبیعی در کوه قالیکوه بیرون میآید و به صورت کف سفید و خروشان به پایین سرازیر میشود. همین باعث شده که نام آن را آبشار آبسفید بگذارند.

در فصل بهار، آبشار پرآبتر و تماشاییتر از همیشه است. جریان آب بعد از سقوط، وارد رود رودبار میشود و در نهایت به رودخانه دز میپیوندد. طبیعت اطراف آبشار هم بسیار خنک و دلنشین است و جای خوبی برای استراحت و پیکنیک به حساب میآید.
- آدرس: ۵۰ کیلومتری جنوب شهرستان الیگودرز، دامنه قالیکوه
- ارتفاع: حدود ۶۵ تا ۷۰ متر
- مسیر دسترسی: از الیگودرز به سمت جاده بزنوید حرکت کرده و وارد جاده آبشار آبسفید شوید. این جاده آسفالته شما را تا پارکینگ آبشار میبرد. از آنجا یک مسیر پیادهروی کوتاه وجود دارد که شما را تا پای آبشار میرساند.
- درجه سختی مسیر: آسان
- نزدیکترین جاهای دیدنی: قالیکوه، زیارتگاه تاریخی مومَد حسن، رودخانه رودبار و مناظر بکر منطقه زلقی
آبشار چکان الیگودرز
آبشار چکان درست در مرز استانهای لرستان و اصفهان قرار دارد. آب این آبشار با فشار از دهانهی غاری در دل کوه بیرون میزند و بعد از ریزش به زمینهای کشاورزی دره چکان، مسیر کوتاهی را طی میکند و به رود چکان میپیوندد و در نهایت وارد رودخانه زز میشود.

اطراف آبشار پر از درختان میوه مثل گردو، بلوط و گلابی وحشی است که چشمانداز زیبایی به منطقه دادهاند. همچنین کوههای اطراف زیستگاه جانورانی مانند خرس، پلنگ، بز کوهی و پرندگانی مثل کبک و بلبل هستند.
- آدرس: ۱۴۰ کیلومتری جنوبغربی الیگودرز، نزدیک روستای حسینآباد (منطقه شولآباد)
- ارتفاع: حدود ۳۰ متر
- مسیر دسترسی: از جاده الیگودرز به شولآباد حرکت کنید، در میانهی راه کنار تابلو «دشت چکان» به سمت چپ (غرب) بروید. این مسیر خاکی است و از انتهای آن تا پای آبشار حدود ۱۵ دقیقه پیادهروی لازم دارد.
- درجه سختی مسیر: متوسط
- نزدیکترین جاهای دیدنی: دره چکان، رودخانه زز، روستاهای کوهستانی شولآباد و دشت لالههای واژگون در اطراف قالیکوه
آبشار بیشه دورود
آبشار بیشه یکی از معروفترین و زیباترین آبشارهای لرستان است که از دل کوههای زاگرس به پایین میریزد. بعد از سقوط آب، جریان آن حدود ۱۰ متر دیگر ادامه پیدا میکند و در نهایت به رودخانه سزار میریزد.

این آبشار در سال ۱۳۸۷ بهعنوان چهل و هشتمین اثر ملی طبیعی ایران ثبت شد. قرار گرفتن آبشار در میان جنگلهای بلوط و نزدیکی به خط راهآهن، جلوهای خاص به آن داده است.
- آدرس: ۶۴ کیلومتری خرمآباد، ۳۵ کیلومتری جنوبشرقی دورود، حوالی روستای بیشه، بخش پاپی
- ارتفاع: حدود ۴۸ متر
- مسیر دسترسی: از دورود به سمت سپیددشت حرکت کنید تا به ایستگاه بیشه برسید. ایستگاه قطار بیشه هم درست در نزدیکی آبشار قرار دارد و مسافران میتوانند با خرید بلیط قطار تهران اهواز در این ایستگاه پیاده شوند و تنها با چند دقیقه پیادهروی به آبشار برسند.
- درجه سختی مسیر: آسان
- امکانات: سکوی برپایی چادر، پارکینگ، اقامتگاههای بومی و بازارچه محلی
- جاهای دیدنی نزدیک: ایستگاه راهآهن بیشه، پل تاریخی راهآهن بیشه، جنگلهای بلوط و رودخانه سزار
آبشار افرینه پلدختر
آبشار افرینه یکی از پرآبترین و تماشاییترین آبشارهای لرستان است. عرض این آبشار حدود ۱۴ متر است و به همین خاطر، آن را «آبشار عریض» هم مینامند.به «آبشار عریض» هم معروف است. آبشار افرینه حاصل برخورد رودهای چمشک و افرینه است و بهجای اینکه یکباره به پایین بریزد، آب آن روی صخرهها پخش میشود و به سمت پایین میلغزد.

همین ویژگی باعث شده منظرهای متفاوت و بسیار زیبا به وجود بیاید. و ارتفاع آن نزدیک ۱۰ متر است. در فصل بهار و پاییز که بارندگیها بیشتر است، افرینه در زیباترین حالت خود قرار دارد.
- آدرس: ۳۸ کیلومتری جنوبغربی خرمآباد، ۴۰ کیلومتری شمال پلدختر، بخش معمولان، کنار روستای افرینه
- ارتفاع آبشار: حدود ۱۰ متر
- مسیر دسترسی: از خرمآباد به سمت پلدختر در جاده معمولان حرکت کنید. پس از گذشتن از منطقه معمولان و چند روستا، کنار پل افرینه میتوانید آبشار را ببینید. مسیر کوتاهی هم برای پیادهروی تا پای آبشار وجود دارد.
- درجه سختی مسیر: آسان
- جاهای دیدنی نزدیک: رودخانه کشکان، پل تاریخی کشکان، تنگه هِله
آبشار دره نی گاه اشترانکوه
آبشار دره نیگاه در دل درهای به همین نام قرار دارد و سرچشمه آن از ارتفاعات اشترانکوه است. این دره حدود ۱۲ کیلومتر طول و ۵۰۰ متر عرض دارد و از بکرترین نقاط لرستان محسوب میشود.

کسانی که مسیر نسبتا سخت آن را پشت سر میگذارند، در پایان با تماشای این آبشار دیدنی پاداش میگیرند. آب زلال آبشار پس از ریزش، وارد جویبارهای دره میشود و در نهایت به دریاچه گهر میریزد.
- آدرس: ۲۶ کیلومتری جنوب دورود، مسیر دریاچه گهر، داخل دره نیگاه
- مسیر دسترسی: از دورود با خودرو به سمت پارکینگ دریاچه گهر بروید. بعد از گذر از پاسگاه محیطبانی، حدود یک ساعت پیادهروی در مسیر پاکوب دره لازم است تا به آبشار برسید.
- درجه سختی مسیر: دشوار
- نزدیکترین جاهای دیدنی: دریاچه گهر، کوهستان اشترانکوه، چشمهها و رودخانههای کوهستانی مسیر گهر
آبشار چشمه گوش پلدختر
آبشار چشمه گوش که به نام آبشار واشیان هم شناخته میشود، از بههم پیوستن چند شاخه آب در دل یک تنگه سنگی شکل میگیرد و به پایین میریزد.

این آبشار پلکانی و فصلی است؛ یعنی در مسیر خود چند آبشار کوچکتر دارد و در پایین هر طبقه، حوضچههای زلال طبیعی ایجاد شده است. مسیر رسیدن به این آبشار هم جذاب است، چون باید از تنگه واشیان عبور کنید که پر از مناظر زیبا و سنگهای دیدنی است.
- آدرس: ۱۵ کیلومتری شرق پلدختر، نزدیک روستای چشمهگوش (منطقه واشیان)
- ارتفاع: بلندترین ریزش حدود ۱۵ متر
- مسیر دسترسی: از پلدختر وارد جاده آسفالته واشیان شوید و حدود ۵ کیلومتر بروید تا به ورودی تنگه برسید. بعد از آن، حدود ۲۰ دقیقه پیادهروی در بستر رودخانه و میان صخرهها لازم است تا به آبشار برسید.
- درجه سختی مسیر: متوسط
- نزدیکترین جاهای دیدنی: تنگه واشیان، رودخانه کشکان، پل تاریخی گیلوان
آبشار کولچپ پلدختر
آبشار کولچپ در درهای به همین نام قرار دارد. در زبان لری، «کول» به معنی دره تنگ است و کولچپ هم به درهای باریک و پرپیچوخم اشاره میکند که این آبشار در آن جریان دارد.

این آبشار فصلی است و در فصل بهار و بعد از بارندگیها، دیوارههای سنگی دره پر از آبشارهای کوچک و رگههای آب میشوند که زیباترینشان همان آبشار اصلی کولچپ است که بهصورت پلکانی در چند بخش پایین میریزد. منطقه کولچپ از نظر زمینشناسی ارزشمند بوده و زیستگاه گونهای کمیاب مثل سمندر لرستانی است.
- آدرس: ۱۰۰ کیلومتری جنوب خرمآباد، حوالی آزادراه پلزال، منطقه کولچپ، شمال پلدختر
- مسیر دسترسی: بهترین مسیر از آزادراه خرمآباد – اندیمشک است. بعد از تونل درهکی یک راه فرعی به سمت کولچپ وجود دارد. از کنار جاده تا آبشار حدود ۱۰ دقیقه پیادهروی در بستر دره لازم است
- درجه سختی مسیر: متوسط
- نزدیکترین جاهای دیدنی: بقایای پل تاریخی کلهر، دره کولچپ
آبشار غسلگه دلفان
آبشار غسلگه که در گویش محلی به آن خسلگه میگویند، ارتفاع زیادی ندارد اما به خاطر حوضچه طبیعی زیبایی در پای آن شکل گرفته که باعث شده بسیار تماشایی باشد. آب این آبشار از دل کوه بزکن بیرون میآید و داخل حوضچهای حدود ۲۵ مترمربعی میریزد.

در فصلهای بهار و تابستان این حوضچه پر از آب زلال میشود و محلی مناسب برای آبتنی در روزهای گرم به حساب میآید. نام «غسلگه» هم برگرفته از سنتهای مذهبی قدیم است؛ جایی که پیروان اهل حق در این حوضچه غسل میکردند.
- آدرس: ۱۵ کیلومتری جنوب نورآباد (دلفان)، دهستان میربگ
- ارتفاع: حدود ۷ متر
- مسیر دسترسی: از نورآباد به سمت جنوب در جاده هرسین حرکت کنید. پس از ۱۵ کیلومتر و رسیدن به منطقه میربگ، وارد جاده فرعی کوتاهی به سمت روستای حسنگاویار شوید. آبشار در نزدیکی امامزاده حسنگاویار قرار دارد و با حدود ۵ دقیقه پیادهروی از جاده قابل دسترسی است.
- درجه سختی مسیر: آسان
- نزدیکترین جاهای دیدنی: امامزاده حسنگاویار، کوه بزکن، مراتع اطراف نورآباد و سراب دهآشور
آبشار برنجه شول آباد
آبشار برنجه که با نام آبشار تاف هم شناخته میشود، یکی از بلندترین آبشارهای پلکانی ایران است. این آبشار در دل کوه برنجه جریان دارد و از سه طبقه جداگانه تشکیل شده است. در فصل بهار، آبشار منظرهای بسیار دیدنی پیدا میکند و حجم زیادی آب از آن فرو میریزد. اما در فصلهای خشکتر، آب آن کم میشود و گاهی فقط به صورت قطرهای جاری است.

به همین دلیل، بیشتر آن را جزو آبشارهای فصلی لرستان میدانند. به خاطر دورافتاده بودن مسیر و سختی راه، این آبشار کمتر شناخته شده و محیط اطرافش تقریباً بکر و دستنخورده باقی مانده است. بهترین زمان برای بازدید از تاف برنجه اواخر فروردین و اوایل اردیبهشت است؛ زمانی که گلهای وحشی و لالههای واژگون هم اطراف آبشار را زیباتر میکنند.
- آدرس: ۲ کیلومتری غرب روستای پیرامام، بخش زز و ماهرو، جنوبغرب الیگودرز
- ارتفاع: بین ۲۰۰ تا ۸۰۰ متر
- مسیر دسترسی: از الیگودرز وارد جاده شولآباد شوید. بعد از حدود ۴۰ کیلومتر، یک راه خاکی به سمت روستای پیرامام میرود. این مسیر را تا نزدیکی روستا ادامه دهید. برای رسیدن به پای آبشار حدود ۱۵ تا ۳۰ دقیقه پیادهروی در مسیر کوهستانی لازم است.
- درجه سختی مسیر: سخت
- نزدیکترین جاهای دیدنی: دشت لالههای واژگون در ارتفاعات زز و ماهرو، روستای تاریخی پیرامام
آبشار داله لان
آبشار دالهلان که محلیها به آن دالِهلون هم میگویند، یکی از بلندترین آبشارهای لرستان است. این آبشار در دل کوهستان مهرابکوه قرار دارد و اطرافش پر از چشماندازهای کوهستانی و طبیعت بکر است. نام دالهلان در زبان لَکی به معنی لانه عقاب است و اشاره به وجود آشیانههای عقاب در نزدیکی این آبشار دارد.

این آبشار فصلی است و معمولا بعد از بارندگیهای بهاری جریان پیدا میکند. به همین دلیل، بهترین زمان بازدید از آن درست هنگام باران یا یک روز بعد از بارندگی است.
- آدرس: ۵۴ کیلومتری جنوب نورآباد، شهرستان دلفان، مهرابکوه
- ارتفاع: بیش از ۵۰ متر
- مسیر دسترسی: ابتدا باید از نورآباد به سمت جنوبغرب حرکت کنید تا به روستای گردکانه برسید. از آنجا مسیر پیادهروی حدود ۱ تا ۲ ساعت طول میکشد که در بخشی از مسیر لازم است از صخرهها بالا بروید.
- درجه سختی مسیر: سخت
- نزدیکترین جاهای دیدنی: آبشار سُویلِه، آبشار غسلگه و دشتهای دیدنی نورآباد
آبشار کبوتر لو
آبشار کبوتر لانه که به نام کَموترلو هم شناخته میشود، در دل صخرههای منطقه بسطام و میان درختان سرسبز بلوط در رشتهکوه زاگرس قرار دارد. با شروع بهار و آب شدن برف کوهها، جریان آب پرقدرتتر شده و منظرهای دیدنی به وجود میآورد. در اطراف این آبشار چند حوضچهی طبیعی شکل گرفته که در فصلهای گرم سال جای خوبی برای آبتنی هستند.

مسیر رسیدن به آبشار حدود نیم ساعت پیادهروی دارد و از میان طبیعتی بکر با تپههای سبز و گیاهان محلی میگذرد. وجود درختانی مثل بلوط، زالزالک و بادام کوهی، همراه با حضور پرندگان شکاری و حیواناتی مانند روباه و خرس، زیبایی این منطقه را چند برابر میکند.
- آدرس: شهرستان سلسله، بخش بسطام، ۱۳ کیلومتری شمال شهر الشتر، نزدیک روستای بسطام و چمتکله
- مسیر دسترسی: ابتدا به شهر الشتر بروید، سپس به سمت بسطام حرکت کنید. حدود ۱۳ کیلومتر بعد از بسطام باید با کمک راهنمای محلی مسیر خاکی منتهی به تنگه و آبشار را پیدا کنید. در انتهای جاده محلی برای پارک خودرو هست و ادامه راه را باید پیاده از دره و کنار رودخانه تا پای آبشار بروید.
- درجه سختی مسیر: متوسط
- نزدیکترین جاهای دیدنی: پل چوبی چمتکله، جنگلهای بلوط و تفرجگاههای بسطام، منطقه حفاظتشده سفیدکوه
آبشارهای تیندر
آبشارهای تیندر مجموعهای از آبشارهای طبیعی و دستنخورده در شرق لرستان، شهرستان الیگودرز هستند. این آبشارها در دل کوهها و جنگلها قرار دارند و در فصل بهار، با آب شدن برفها، چندین آبشار کوچک و بزرگ در درههای این منطقه جاری میشود.

هرچند ارتفاع آنها به اندازه دیگر آبشارهای لرستان نیست، اما به خاطر بکر بودن محیط و سرسبزی اطراف، چشمانداز بسیار زیبایی دارند. آب زلال از میان صخرهها و درختان بلوط پایین میآید و حوضچههای طبیعی و دلنشینی را به وجود میآورد.
- آدرس: جنوب شهرستان الیگودرز، بخش زز و ماهرو، دامنههای رشتهکوه تمندر (مرز لرستان، اصفهان و چهارمحال و بختیاری)
- مسیر دسترسی: از الیگودرز وارد جاده شولآباد شوید و به سمت روستاهای زز و ماهرو بروید. برای رسیدن به آبشارها معمولاً به راهنمای محلی نیاز است، چون مسیر مشخصی وجود ندارد و باید از درهها و کوهها عبور کرد. بخشی از مسیر خاکی با خودرو قابل رفتن است، اما ادامه راه پیادهروی در طبیعت خواهد بود.
- درجه سختی مسیر: سخت
- نزدیکترین جاهای دیدنی: کوه تمندر، دشت لالههای واژگون در فصل بهار
آبشار لوچ
آبشار لوچ یکی از آبشارهای زیبای لرستان است. این آبشار بیشتر در نیمه اول سال پرآب میشود و از دل کوهستان به شکل پلکانی بین سنگها پایین میریزد.
اطراف آبشار پر از درختان بلوط و پوشش طبیعی کوهستان است که به منطقه حالوهوای آرام و بکری میدهد. چون این آبشار کمتر در میان گردشگران شناخته شده، طبیعتش دستنخورده و بسیار تمیز باقی مانده است.
- آدرس: جنوب شرقی شهرستان الیگودرز، بخش زز و ماهرو، نزدیکی کوه تمندر و روستاهای منطقه شولآباد
- مسیر دسترسی: از الیگودرز به سمت شولآباد و کوه تمندر حرکت کنید. بعد از روستای مورزرین یا پیرامام (بسته به مسیری که انتخاب میکنید)، باید به سمت درهها و ارتفاعاتی بروید که آبشار در آنجا قرار دارد. مسیر مشخص و تابلویی وجود ندارد؛ پس بهتر است از جیپیاس یا راهنمایی مردم محلی کمک بگیرید. حدود ۱ تا ۲ ساعت پیادهروی در مسیر کوهستانی لازم است
- درجه سختی مسیر: نسبتاً سخت
- نزدیکترین جاهای دیدنی: طبیعت بکر کوهستان و رودخانههای زلال پاییندست آبشار
آبشار چونگ شنه
آبشار چونگشِنه یکی از آبشارهای لرستان است که در درهای سرسبز و جنگلی به همین نام قرار دارد. نام چونگ شنه به احتمال زیاد از زبان لری بختیاری گرفته شده است.
این مجموعه در واقع چند آبشار پشت سر هم است که آب آن از چشمههای کوههای اطراف سرچشمه میگیرد و در مسیر خود چند ریزش کوتاه و بلند ایجاد میکند تا در نهایت به رودخانه پاییندست برسد. ارتفاع آبشار اصلی خیلی زیاد نیست، اما کنار هم بودن چند آبشار کوچک در دل طبیعت بکر، صحنهای بسیار زیبا و دلنشین ساخته است.
- آدرس: جنوب شهرستان الیگودرز، بخش زز و ماهرو، حوالی روستاهای منطقه شولآباد، در دامنه کوههای مندیش و تمندر
- مسیر دسترسی: از شهر الیگودرز وارد جاده شولآباد شوید. حدود ۴۰ کیلومتر بعد به منطقه شولآباد میرسید. از آنجا باید از مسیرهای روستایی به سمت دره حرکت کنید. آبشار نزدیک روستاهایی مثل چشمهپر یا موری قرار دارد. ادامه مسیر به صورت پیادهروی در کنار رود و میان درختان بلوط و بادام کوهی است و معمولاً ۳۰ تا ۴۵ دقیقه زمان میبرد.
- درجه سختی مسیر: متوسط
- نزدیکترین جاهای دیدنی: سراب گایکان و سراب ماهیچال
آبشار نای انگیز
آبشار نایانگیز در دل کوههای بلند و زیبای هشتاد پهلو قرار گرفته و یکی از دیدنیترین آبشارهای استان لرستان است. این آبشار از ارتفاعات کوههای مجاور سرچشمه گرفته و پس از طی مسیری کوتاه، به رودخانه پرآب سزار میریزد. راه رسیدن به آبشار، پر از سبزهزارها و صخرههایی است که در میانشان چند آبشار کوچک هم دیده میشود.

این آبشارهای پلهای را سرکانه مینامند و درواقع مقدمهای برای رسیدن به آبشار اصلی نایانگیز هستند. بهترین زمان دیدن این منطقه اواخر زمستان و اوایل بهار است؛ زمانی که آبشار پرآب و کوههای هشتادپهلو پوشیده از برف، منظرهای تماشایی میسازند.
- آدرس: جنوب شهرستان خرمآباد، منطقه هشتاد پهلو
- مسیر دسترسی: از خرمآباد به سمت جنوب شرق در جاده سپیددشت بروید. بعد از حدود ۲۰ کیلومتر، وارد جاده فرعی به سمت آبشار نایانگیز شوید که به دهستان گَرین و هشتادپهلو میرسد. مسیر را تا روستای سرکانه ادامه دهید. از آنجا باید مسیر باریکی را به سمت دره طی کنید. بخش پایانی راه نیاز به ۱۵ تا ۳۰ دقیقه پیادهروی و کوهپیمایی سبک دارد تا به پای آبشار برسید.
- درجه سختی مسیر: متوسط
- نزدیکترین جاهای دیدنی: آبشارهای سرکانه، رودخانه سزار، پل تاریخی کشکان، آبشار نوژیان
آبشار پیرجد
آبشار پیرجد در کنار روستای زیبای پیرجد قرار دارد و به خاطر طبیعت منحصربهفرد اطرافش شهرت زیادی پیدا کرده است. در نزدیکی روستا صخرههای بزرگی دیده میشود که طی سالهای طولانی بر اثر فرسایش آبهای زیرزمینی، هفت حوضچه طبیعی در دل آنها شکل گرفته است. این حوضچهها که در زبان محلی به آنها دولین میگویند، به صورت پلکانی پشت سر هم قرار دارند و آب از یکی به دیگری سرریز میشود.

در انتهای این مسیر پلکانی، آبشار پیرجد با ارتفاعی چشمگیر جاری میشود و منظرهای بسیار دیدنی به وجود میآورد. بعد از هفت حوض پیاپی، چند حوضچه بزرگ دیگر هم در پاییندست رودخانه دیده میشود که جلوه آبشار را زیباتر کردهاند. در فصل تابستان، به خاطر خنکی هوا و سایۀ صخرهها، اینجا به یکی از بهترین پناهگاههای طبیعی برای گردشگران تبدیل میشود. وجود سنگهای بزرگ پوشیده از خزه و سبزه در اطراف آبشار هم فضای فوقالعادهای برای عکاسی فراهم کرده و خیلیها اینجا عکسهای بهیادماندنی میگیرند.
- آدرس: حدود ۴۰ کیلومتری جنوب خرمآباد روستای پیرجد
- مسیر دسترسی: از خرمآباد وارد جاده سپیددشت شوید و پس از طی حدود ۳۰ کیلومتر به فرعی روستای پیرجد برسید. مسیر روستا آسفالته است. بعد از رسیدن به روستا، باید حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه از میان باغها و تپههای اطراف پیادهروی کنید تا به ابتدای حوضچهها برسید. سپس با دنبال کردن مسیر رودخانه و عبور از کنار هفت حوضچه، به پای آبشار میرسید.
- درجه سختی مسیر: آسان
- نزدیکترین جاهای دیدنی: مجموعه هفتحوض پیرجد، چشمانداز کوهستانی مخملکوه، زیارتگاه تاریخی بابا
آبشار دره گرم
آبشار طلایی که با نام آبشار درهگرم هم شناخته میشود، یکی از معدود آبشارهای درونشهری ایران است. این آبشار در دامنه کوه مخملکوه قرار دارد و پس از فرود از صخرهها به رودخانهای در پاییندست میریزد. همین رودخانه مرز طبیعی میان منطقه درهگرم و شهرک پارسیلون را شکل میدهد. دلیل نامگذاری این آبشار به طلایی، جلوهی زرد و طلایی رنگ سنگها و آب در فصل تابستان است.

پوشش گیاهی و جلبکهایی که روی سنگها شکل میگیرند در روزهای گرم سال به رنگ طلایی درمیآیند و زیر نور خورشید میدرخشند. در سالهای اخیر شهرداری خرم آباد اطراف آبشار را ساماندهی کرده و فضای سبزی در کنار آن ساخته است. همین موضوع باعث شده آبشار طلایی به یکی از تفرجگاههای محبوب خانوادهها تبدیل شود.
- آدرس: شهر خرمآباد – دره گرم، ۵ کیلومتری جنوبشرقی مرکز شهر و نزدیک جاده کمربندی
- ارتفاع: حدود ۱۵ متر
- مسیر دسترسی: از مرکز شهر، بلوار ولایت را به سمت کوه مخملکوه ادامه دهید. جاده درهگرم شما را مستقیماً به نزدیکی آبشار میرساند. یک پارکینگ کوچک غیررسمی در کنار جاده وجود دارد و از آنجا با چند دقیقه پیادهروی در مسیر مشخصشده میتوانید به پای آبشار برسید.
- درجه سختی مسیر: بسیار آسان
- نزدیکترین جاهای دیدنی: پارک جنگلی شیرز، بام خرمآباد، پل تاریخی شاپوری و دریاچه مصنوعی کیو
آبشار و تنگه پیازه
آبشار پیازه در منطقهای سرسبز و خوشآبوهوا در نزدیکی خرمآباد قرار دارد. تنگ پیازه در واقع نام درهای زیبا در ۲۰ کیلومتری شمال این شهر است که چند آبشار دائمی و فصلی در آن جریان دارد. این آبشارها از میان صخرهها پایین میریزند و در مسیرشان حوضچههای کوچک و بزرگ ایجاد میکنند.

بلندترین آبشار این دره حدود ۱۰ متر ارتفاع دارد و در فصلهای پربارش، پرآبتر و تماشاییتر میشود. مسیر رسیدن به آبشار کمی طولانی است، اما قدمزدن در دل تنگه بخش جذاب سفر به حساب میآید.
- آدرس: ۲۰ کیلومتری شمال خرمآباد، منطقه تنگ پیازه، نزدیک جاده خرمآباد به الشتر، قبل از گردنه زرینچغا
- مسیر دسترسی: از خرمآباد وارد جاده الشتر شوید و حدود ۲۰ کیلومتر برانید. قبل از گردنه زرینچغا، تابلویی مسیر فرعی به سمت روستای بسطام و تنگ پیازه را نشان میدهد. وارد این مسیر شوید و پس از عبور از تنگه حسنوند، به ابتدای تنگه میرسید. ادامه مسیر باید حدود ۶ کیلومتر در دل دره پیادهروی کنید که معمولاً ۱ ساعت و نیم تا ۲ ساعت طول میکشد.
- درجه سختی مسیر: متوسط رو به سخت
- نزدیکترین جاهای دیدنی: طبیعت زیبای تنگه پیازه، روستای تاریخی بسطام و امامزاده محمد بسطام
سخن پایانی
آبشارهای لرستان یکی از دیدنیترین بخشهای طبیعت ایران هستند. از کوههای مهآلود گرفته تا جنگلهای بلوط و رودخانههای زلال، همه چیز در این استان تصویری زیبا و بیمانند در دل رشتهکوه زاگرس ساخته است. بهترین زمان برای سفر به این آبشارها فصل بهار و اوایل تابستان است؛ چون در این دوره آبشارها پرآبتر هستند و مسیرها هم راحتتر قابل عبورند. بسیاری از آبشارها مثل بیشه، آب سفید و نوژیان، امکان کمپینگ و اقامت کوتاهمدت در دل طبیعت را فراهم میکنند و ترکیب هوای خنک با صدای آب، تجربهای فراموشنشدنی میسازد.